• لوحة التحكم
  • مواضيع اليوم
  • خروج

ضــع اعــلانك هنا

انشاء حساب جديد

الترتباتتلتلتلاتل 
 عدد الضغطات  : 2706



  قبيلة بني رشيد > الساحات المنوعه > منتدى الأسره والمجتمع > منتدى الرياضه والشباب
موضوع مفيد عن الرياضة

الملاحظات
اضغط هنا للانتقال الى الصفحة الرئيسة
للانتقال لصفحة مرابط بني رشيد

اضافة رد

 
خيارات الموضوع ابحث بهذا الموضوع

  رقم المشاركة : [ 1  ]
قديم 19-02-2011, 03:31 AM
بندر الشويلع
عضو شرف
الصورة الشخصية لـ بندر الشويلع
رقم العضوية : 11903
تاريخ التسجيل : 4 / 12 / 2010
عدد المشاركات : 2,848
قوة السمعة : 17
من ابناء القبيلة

بندر الشويلع بدأ يبرز
غير متواجد
 
Wink موضوع مفيد عن الرياضة
الموضوع عن الرياضه مره حلو

سلام عليكم


نبدأ بالفوائد:
1_ فائده للجسم ممكن تكون في الزياده في الخفه
صح أنها متعبه لكنها تفيدك جدا جدا
لا تسئلو طبيب اسئلوا مجرب وتأكدوا أنها فائده في تخفيف الوزن و أيضا
تحرق الطعام


وقت الرياضه هو:
اول ما تصحى من النوم تفطر والفطور أهم وجبه
وبعدين أقل شيى دووووره
وجربـــوا النصيحه

3_ تكون فايده في السن المتقدم تفيدك بشيى لا تتصور
الحين بعض الناس يقولك انا كسلان تعبان
أسئله قله تسوي رياضه
طبعا الجواب: لا
لأنه في العطله بنام كثير بعد الاكل
أو اللي عنده دوام
بعد ما يتعشى ينام ولا يشوف التلفزيون
لو يأخذ دوره حول ملعب أو حديقه أو البيت

الموضوع الأصلي: موضوع مفيد عن الرياضة | | الكاتب: بندر الشويلع | | المصدر: شبكة بني عبس




توقيع بندر الشويلع

 

 



Facebook Twitter
  • اقتباس
بندر الشويلع
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات بندر الشويلع
  رقم المشاركة : [ 2  ]
قديم 19-02-2011, 09:55 AM
عايد2001
عضو شــرف
الصورة الشخصية لـ عايد2001
رقم العضوية : 7177
تاريخ التسجيل : 13 / 4 / 2009
عدد المشاركات : 16,821
قوة السمعة : 33
من ابناء القبيلة

عايد2001 بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
مشكور على الموضوع
والله يعطيك العافيه


توقيع عايد2001

شكراً للاخت انفاس الفجر على هذا التصميم الرائع

 

 



Facebook Twitter
  • اقتباس
عايد2001
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات عايد2001
  رقم المشاركة : [ 3  ]
قديم 19-02-2011, 07:46 PM
بندر الشويلع
عضو شرف
الصورة الشخصية لـ بندر الشويلع
رقم العضوية : 11903
تاريخ التسجيل : 4 / 12 / 2010
عدد المشاركات : 2,848
قوة السمعة : 17
من ابناء القبيلة

بندر الشويلع بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
مشكور اخوي عايد2001على مرورك الطيب


توقيع بندر الشويلع

 

 



Facebook Twitter
  • اقتباس
بندر الشويلع
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات بندر الشويلع
  رقم المشاركة : [ 4  ]
قديم 20-02-2011, 03:40 AM
بندرأبن طريف المظيبري
عضو سوبر
الصورة الشخصية لـ بندرأبن طريف المظيبري
رقم العضوية : 12024
تاريخ التسجيل : 22 / 12 / 2010
عدد المشاركات : 7,058
قوة السمعة : 22
من ابناء القبيلة

بندرأبن طريف المظيبري بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
يسلمو أخي بندر الشويلع
ع الموظوع الجيد المفيد
احييك


Facebook Twitter
  • اقتباس
بندرأبن طريف المظيبري
مشاهدة الملف الشخصي
قم بزيارة الصفحة الشخصية لـ بندرأبن طريف المظيبري !
ابحث عن المزيد من مشاركات بندرأبن طريف المظيبري
  رقم المشاركة : [ 5  ]
قديم 22-02-2011, 01:37 AM
بندر الشويلع
عضو شرف
الصورة الشخصية لـ بندر الشويلع
رقم العضوية : 11903
تاريخ التسجيل : 4 / 12 / 2010
عدد المشاركات : 2,848
قوة السمعة : 17
من ابناء القبيلة

بندر الشويلع بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
مشكور اخوي هــــــرم عبس على مرورك الطيب


توقيع بندر الشويلع

 

 



Facebook Twitter
  • اقتباس
بندر الشويلع
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات بندر الشويلع
  رقم المشاركة : [ 6  ]
قديم 22-02-2011, 08:09 PM
أبو سليّم
الصورة الشخصية لـ أبو سليّم
رقم العضوية : 6650
تاريخ التسجيل : 22 / 2 / 2009
عدد المشاركات : 641
قوة السمعة : 17
من ابناء القبيلة

أبو سليّم بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
اشكرك اخي بندر الشويلعي

على النصيحه الجيده

صراحه الموضوع مفيد

ننتضر جديدك يا(ال............؟)


توقيع أبو سليّم

 

 



Facebook Twitter
  • اقتباس
أبو سليّم
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات أبو سليّم
  رقم المشاركة : [ 7  ]
قديم 02-06-2011, 04:03 PM
بعيد آلهقاوي
عضو مشارك
الصورة الشخصية لـ بعيد آلهقاوي
رقم العضوية : 12978
تاريخ التسجيل : 29 / 5 / 2011
عدد المشاركات : 105
قوة السمعة : 15
من ابناء القبيلة

بعيد آلهقاوي بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
الله يعافيك على الموضوع الرائع


توقيع بعيد آلهقاوي

 

 



Facebook Twitter
  • اقتباس
بعيد آلهقاوي
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات بعيد آلهقاوي
اضافة رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 

خيارات الموضوع
عرض نسخة للطّباعة عرض نسخة للطّباعة
ابحث بهذا الموضوع

بحث متقدم
قوانين المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاح
الابتسامات متاح
كود [IMG] متاح
كود HTML مغلق

قوانين المنتدى
إنتقل إلى

مواضيع مشابهة
الموضوع الكاتب القسم الردود آخر مشاركة
موضوع رياضي مفيد جدا....... مساعد الشويلع منتدى الرياضه والشباب 4 27-07-2011 04:52 PM
موضوع مفيد لكل عضو بندرأبن طريف المظيبري المنتدى العــــــــــــــــام 7 17-04-2011 04:28 PM
( حصر أسماء المشايخ وطلبة العلم من ابناء قبيلة بني رشيد ) شاركونااا ** موضوع مفيد ** عادل العويمري منتدى اخــبار القبيلــة 25 04-09-2009 10:10 AM
موضوع مفيد عن المحاوره((للكاتب: سالم رباح)) غريب منتدى المحــــــــــــــاوره 13 16-12-2008 02:34 PM
عصير مفيد / عصير غير مفيد = الله اعلم عبدالرحمن سعود منتدى الصحه والتغذيه 11 29-07-2008 09:20 PM





 شبكة بني عبس ساحات للحوار الهادف الاجتماعي
فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من مواضيع وردود والالتزام التام بقوانين

الموقع الذي تنص على ان كل مايطرح يكون اجتماعيا وهادف مبني على

التعاون والتكاتف لما يخدم قبيلتنا وديننا ووطننا الغالي وكل الاوطان  شعارنا . لاعنصرية ولا كراهية


الساعة الآن +4: 08:42 PM.

شبكة بني عبس - الأرشيف - للأعلى


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
هذا المنتدى يعمل على نسخة في بي بلص


أقسام الموقع

  • قريبا
  • رابط نصى
  • رابط نصى
  • رابط نصى
  • رابط نصى
  • رابط نصى

نبذة عنــــا

جميع الحقوق محفوظة شبكة بني عبس