• لوحة التحكم
  • مواضيع اليوم
  • خروج

ضــع اعــلانك هنا

انشاء حساب جديد

الترتباتتلتلتلاتل 
 عدد الضغطات  : 2687



  قبيلة بني رشيد > الساحات المنوعه > منتدى الأسره والمجتمع > منتدى الصحه والتغذيه
اهميــه البقدونس ..

الملاحظات
اضغط هنا للانتقال الى الصفحة الرئيسة
للانتقال لصفحة مرابط بني رشيد

موضوع مغلق
صفحة 1 من 2 1 2 >

 
خيارات الموضوع ابحث بهذا الموضوع

  رقم المشاركة : [ 1  ]
قديم 11-10-2008, 12:15 PM
شـــوق
عضو سوبر
الصورة الشخصية لـ شـــوق
رقم العضوية : 1757
تاريخ التسجيل : 9 / 7 / 2007
عدد المشاركات : 2,818
قوة السمعة : 20
من ابناء القبيلة

شـــوق بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي اهميــه البقدونس ..



تؤكد الأبحاث بأن البقدونس غذاء منشط للذاكرة وللجهاز التناسلي ، كما انه من أكثر النباتات احتواء لفيتامين ( C ) وهو يفوق الليمون في ذلك وكذلك فيتامين (A) المفيد للبصر
أثبت الطب الحديث بأن البقدونس مفيد جدا لكثير من علل الجسم فهو يستخدم للتخفيف من الآم المعدة وللقضاء على دودة الأمعاء ، كما أنه مدر للبول ومنظم للدورة الشهرية عند المرأة إذا أكل بانتظام مع وجبات الطعام



البقدونس المجفف يفقد كافة عناصره الغذائية المهمة لذا ينصح بتناول البقدونس طازجا ومن محصول اليوم للحصول على الفائدة التامة
تدخل بذور البقدونس في كثير من الأدوية الطبية المعالجة للأمراض المعدية والجلدية
تنحصر فائدة البقدونس في أوراقه فقط حيث يؤكل مع السلطات المنوعة واللحوم المشوية لمساعدته في التقليل من
أضرار الكولسترول ولكونه فاتح شديد للشهية مقاومة للإسهال
يشتهر البقدونس باحتوائه على نسبة عالية من فيتامين (A) المقوي للطاقة الجنسية وللبصر ، كما أن به نسبة عالية أيضا من فيتامين ( C ) المساعد في زيادة مقاومة الجسم لأمراض البرد والنزلات الشعبية
ثبت طبيا بان البقدونس يحتوي على مواد فاعلة في علاج اضطرابات الطمث عند النساء ، واضطراب العادة الشهرية، كما أنه منشط فاعل للجهاز العصبي والهضمي والتناسلي ، إذ انه يحتوي على نسبة عالية من الحديد المفيد للمصابين بفقر الدم والأنيميا الحادة
البقدونس يساعد الجسم على امتصاص مادة الحديد الموجودة بالأغذية الأخرى بعكس الشاي الذي يمنع الجسم من امتصاص الحديد إذا شرب بعد الطعام
ثبت مختبريا أن الكمية التي يحتويها البقدونس من فيتامين ( C ) تفوق الكمية الموجودة بالليمون بثلاثة أضعاف ، وهذا الفيتامين يزيد من مقاومة الجسم للأمراض ، كما أنه يعالج مرض الاسقربوط ، كما ثبت بأنه يقوي الشعيرات الدموية
يعتبر البقدونس مستودعا عالي الكفاءة بفيتامين (B) مثل (B) و (B2) و (B3) و (B6) ، كما أنه من الأعشاب المحتوية على الحديد بنسبة عالية
فرم البقدونس أو تقطيعه تفقده العديد من عناصره الغذائية والدوائية لذا ينصح بتناول ورقة طازجا مع الوجبة الرئيسية وعند فرمه أو تقطيعه يجب عدم تركه لمدة طويلة بل يتم تناوله حالا حتى لا تتبخر زيوته المفيدة
يحتوي البقدونس الطازج من فيتامين ( C ) على أربعة أضعاف ما يحتويه البرتقال من هذا الفيتامين ونقع البقدونس في الماء لمدة طويلة يفقده فيتامين ( C )
جذور البقدونس إذا طبخت بالماء لمدة ربع ساعة ثم غسلت بشرة الوجه بذلك الماء ( بعد التصفية والتبريد) فإنه يساعد على إزالة النمش ويحسن البشرة وإذا شرب منه على الريق كأس ساعد في التخفيف من آلام الروماتزم ، كما أنه يكافح الإمساك بشكل فعال
أكل 30 غرام من البقدونس يزود الجسم بكافة احتياجاته من فيتامين ( C ) لأربع وعشرين ساعة وحوالي 12 مليغرام من فيتامين (A) .

الموضوع الأصلي: اهميــه البقدونس .. | | الكاتب: شـــوق | | المصدر: شبكة بني عبس




توقيع شـــوق
لا غشاك الليل وأسرف بك "الحزن العميق"

جـنـب وجـيه البشر .. وإسـجـد لـ[ خلآقها ] ..

 

 



Facebook Twitter
شـــوق
مشاهدة الملف الشخصي
قم بزيارة الصفحة الشخصية لـ شـــوق !
ابحث عن المزيد من مشاركات شـــوق
  رقم المشاركة : [ 2  ]
قديم 11-10-2008, 12:37 PM
حنان الرشيدي
مشـــرفه عامة
رقم العضوية : 1724
تاريخ التسجيل : 3 / 7 / 2007
عدد المشاركات : 10,962
قوة السمعة : 28
من ابناء القبيلة

حنان الرشيدي بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
المهيمزيه :

الله يعطيك العافيه على المعلومات القيمة

و ما ننحرم من جديدك ..

:

دمتِ بحفظ الرحمن ..


توقيع حنان الرشيدي
:

 

 



Facebook Twitter
حنان الرشيدي
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات حنان الرشيدي
  رقم المشاركة : [ 3  ]
قديم 11-10-2008, 12:45 PM
البعيد الهادي
اداري عـــام
الصورة الشخصية لـ البعيد الهادي
رقم العضوية : 4717
تاريخ التسجيل : 22 / 7 / 2008
عدد المشاركات : 7,222
قوة السمعة : 10
من ابناء القبيلة

البعيد الهادي بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
د الأبحاث بأن البقدونس غذاء منشط للذاكرة وللجهاز التناسلي ، كما انه من أكثر النباتات احتواء لفيتامين ( C ) وهو يفوق الليمون في ذلك وكذلك فيتامين (A) المفيد للبصر
أثبت الطب الحديث بأن البقدونس مفيد جدا لكثير من علل الجسم فهو يستخدم للتخفيف من الآم المعدة وللقضاء على دودة الأمعاء ، كما أنه مدر للبول ومنظم للدورة الشهرية عند المرأة إذا أكل بانتظام مع وجبات الطعام




الله يعطيك العافيه اختي
المهيمزيه
على هذه المعلومات المفيده
وكثرالله من امثالك
تحيييييييييياتي


توقيع البعيد الهادي
==============================================
http://www.bani-3abs.net/aa/showthread.php?t=136493
==============================================

 

 



Facebook Twitter
البعيد الهادي
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات البعيد الهادي
  رقم المشاركة : [ 4  ]
قديم 11-10-2008, 05:40 PM
شداد المظيبري
عضو شرف
الصورة الشخصية لـ شداد المظيبري
رقم العضوية : 5308
تاريخ التسجيل : 8 / 10 / 2008
عدد المشاركات : 5,045
قوة السمعة : 22
من ابناء القبيلة

شداد المظيبري بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
مشكوووووووووووور

المهيمزية

ع طرحك المميز


توقيع شداد المظيبري
[/

 

 



Facebook Twitter
شداد المظيبري
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات شداد المظيبري
  رقم المشاركة : [ 5  ]
قديم 15-10-2008, 01:33 PM
عبير الرشيدي
عضو شبكة عبس
رقم العضوية : 5349
تاريخ التسجيل : 12 / 10 / 2008
عدد المشاركات : 38
قوة السمعة : 0
من ابناء القبيلة

عبير الرشيدي بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
مشكوره اختي العزيزه عللى الموضوع الجميل ,وفوائد البقدونس , ويوجد له فوائد كثيره ايضا لم يصل اليها العلم الحديث بعد ..


Facebook Twitter
عبير الرشيدي
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات عبير الرشيدي
  رقم المشاركة : [ 6  ]
قديم 15-10-2008, 07:49 PM
ولد الشرقية
عضو شرف
الصورة الشخصية لـ ولد الشرقية
رقم العضوية : 4292
تاريخ التسجيل : 30 / 5 / 2008
عدد المشاركات : 6,979
قوة السمعة : 24
من ابناء القبيلة

ولد الشرقية بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
مشكورة المهيمزية على الفوائد الطيبه


Facebook Twitter
ولد الشرقية
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات ولد الشرقية
  رقم المشاركة : [ 7  ]
قديم 15-10-2008, 11:23 PM
الـرونـق
عضو سوبر
الصورة الشخصية لـ الـرونـق
رقم العضوية : 5313
تاريخ التسجيل : 8 / 10 / 2008
عدد المشاركات : 2,767
قوة السمعة : 19
من ابناء القبيلة

الـرونـق بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
الله يعطيج العافيه على المعلومات القيمة...


Facebook Twitter
الـرونـق
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات الـرونـق
  رقم المشاركة : [ 8  ]
قديم 16-10-2008, 09:13 AM
شـــوق
عضو سوبر
الصورة الشخصية لـ شـــوق
رقم العضوية : 1757
تاريخ التسجيل : 9 / 7 / 2007
عدد المشاركات : 2,818
قوة السمعة : 20
من ابناء القبيلة

شـــوق بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي


صبـــاح الخيـــر ..

تسلمووون على تواجدكم ..

.
.


توقيع شـــوق
لا غشاك الليل وأسرف بك "الحزن العميق"

جـنـب وجـيه البشر .. وإسـجـد لـ[ خلآقها ] ..

 

 



Facebook Twitter
شـــوق
مشاهدة الملف الشخصي
قم بزيارة الصفحة الشخصية لـ شـــوق !
ابحث عن المزيد من مشاركات شـــوق
موضوع مغلق
صفحة 1 من 2 1 2 >

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 

خيارات الموضوع
عرض نسخة للطّباعة عرض نسخة للطّباعة
ابحث بهذا الموضوع

بحث متقدم
قوانين المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاح
الابتسامات متاح
كود [IMG] متاح
كود HTML مغلق

قوانين المنتدى
إنتقل إلى

مواضيع مشابهة
الموضوع الكاتب القسم الردود آخر مشاركة
فوائد البقدونس •سامي الـرشـيدي• منتدى الصحه والتغذيه 6 25-12-2012 08:00 PM
تناول البقدونس والكرفس قد يوقفان نمو خلايا سرطان الثدي عبدالسلام عارف منتدى الصحه والتغذيه 6 24-05-2011 04:24 AM
الكندر مع البقدونس لعلاج السعال الشديد والنزلات الصدرية الرساله منتدى الصحه والتغذيه 5 09-11-2010 04:36 AM
... البقدونس ... مرآهيش منتدى الصحه والتغذيه 14 07-06-2009 05:04 AM





 شبكة بني عبس ساحات للحوار الهادف الاجتماعي
فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من مواضيع وردود والالتزام التام بقوانين

الموقع الذي تنص على ان كل مايطرح يكون اجتماعيا وهادف مبني على

التعاون والتكاتف لما يخدم قبيلتنا وديننا ووطننا الغالي وكل الاوطان  شعارنا . لاعنصرية ولا كراهية


الساعة الآن +4: 10:36 AM.

شبكة بني عبس - الأرشيف - للأعلى


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
هذا المنتدى يعمل على نسخة في بي بلص


أقسام الموقع

  • قريبا
  • رابط نصى
  • رابط نصى
  • رابط نصى
  • رابط نصى
  • رابط نصى

نبذة عنــــا

جميع الحقوق محفوظة شبكة بني عبس