• لوحة التحكم
  • مواضيع اليوم
  • خروج

ضــع اعــلانك هنا

انشاء حساب جديد

الترتباتتلتلتلاتل 
 عدد الضغطات  : 2701



  قبيلة بني رشيد > الساحات العامه > المنتدى الإسلامـــي
[[نصائح لمريض السكر في رمضآآن]]

الملاحظات
اضغط هنا للانتقال الى الصفحة الرئيسة
للانتقال لصفحة مرابط بني رشيد

اضافة رد

 
خيارات الموضوع

  رقم المشاركة : [ 1  ]
قديم 23-07-2012, 06:27 PM
قتيل الشوق
عضو سوبر
الصورة الشخصية لـ قتيل الشوق
رقم العضوية : 9516
تاريخ التسجيل : 24 / 1 / 2010
عدد المشاركات : 3,610
قوة السمعة : 19
من ابناء القبيلة

قتيل الشوق بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي [[نصائح لمريض السكر في رمضآآن]]
السلام عليكم ورحمة الله

عـــزيــــزي مريــــض الــســكر


يسعدنا أن نقدم لك بعض الإرشادات التيتساعدك على الصيام خلال شهر رمضان المبارك بدون متاعب.....ولكن تذكر دائماأهمية استشارة طبيبك قبل بدايةالشهر ليمدك بمزيد من النصائح الهامة..... خاصة ما يتعلق بتفاصيل نظامك الغذائي وجرعات الأدوية....كما أنه أقدر منك على تقرير مدى حاجتك لرخصة الإفطار

مقدمـــــة

يختلف مرضى السكري بعضهم عن البعض, فالعمر والوزن وطبيعة العمل وطول فترة

المرض السكري ونوعو وجود أي حالات أخرى مصاحبه كلها عوامل هامة جدا في
تحديد نوع العلاج الأمثل ..

فنجد أن البعض يمكنه السيطرة على مستوى السكر

بالدم من خلال إتباع نظام غذائي مع المحافظة على الوزن الأمثل, في حين يحتاج
البعض الآخر لاستخدام الأقراص أو حقن الأنسولين لتحقيق ذلك...وكل هذه العوامل هامة جدا في تقرير مدىالقدرة على الصيام بدون مشاكل


تـــــــذكر دائمـــــــاً

أن نسبة السكر بالدم خلال فترة الصيام يفضل أن تكون بين 100 – 200مج/دل

احـــــرص علــــــى :


1- الإكثار من تناول السوائل بين الإفطار والسحور


2- قياس نسبة السكر بالدم خلال رمضان أكثر من المعتاد بالنسبة لك

3- استشارة طبيبك إذا لاحظت وجود تفاوت كبير بين نسبة السكر أثناء الصيام
وبعد الإفطار ..أو عند الشعور بأي أعراض أو شكوى جديدة

4- تناول بعض منالأصناف الآتية في السحور: (الخبز الأسمر – الحبوب مثل الفول أو
الحمص - الفاكهة كالموز أو البرتقال أو التفاح – الخضروات الطازجة – قليل
من المكسراتخاصة اللوز)

5- أن تبدأ إفطارك بتناول قليل من التمر (واحدة أو أثنين) مع بعض السوائل
كالماء أو الشوربة مع تناول دوائك إذا كنت تتناول أي منها ...ثم قم لصلاة
المغرب على أن تعود لاستكمال إفطارك بعد 15 – 20 دقيقة

6- ممارسةالرياضة الخفيفة كالمشي 3 – 4 أيام بالأسبوع في الفترة بين الإفطاروالسحور


تــــــجــــنب :

1- الإفراط في تناول الحلويات والدهون

2- الإفراط في الأكل خاصة في وجبة السحور

3- تناول الكثير من الشاي والقهوة مع وجبة السحور

4- ممارسة الرياضة خلال ساعات الصيام بدون استشارة الطبيب


اللهم اشفي كل مريض ودمتم بصحة وعآآآفية......


الموضوع الأصلي: [[نصائح لمريض السكر في رمضآآن]] | | الكاتب: قتيل الشوق | | المصدر: شبكة بني عبس




توقيع قتيل الشوق

 

 



Facebook Twitter
  • اقتباس
قتيل الشوق
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات قتيل الشوق
  رقم المشاركة : [ 2  ]
قديم 23-07-2012, 06:58 PM
راحل في زمن الحب
عضو مشارك
رقم العضوية : 9998
تاريخ التسجيل : 22 / 3 / 2010
عدد المشاركات : 120
قوة السمعة : 16
من ابناء القبيلة

راحل في زمن الحب بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
جزاك الله الف خير


توقيع راحل في زمن الحب

 

 



Facebook Twitter
  • اقتباس
راحل في زمن الحب
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات راحل في زمن الحب
  رقم المشاركة : [ 3  ]
قديم 09-08-2012, 08:52 AM
أمـ الشوق ـير
عضو شرف
الصورة الشخصية لـ أمـ الشوق ـير
رقم العضوية : 6474
تاريخ التسجيل : 2 / 2 / 2009
عدد المشاركات : 7,985
قوة السمعة : 24
من ابناء القبيلة

أمـ الشوق ـير بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
جزاك الله خير الجزاء ..
و الله يعطيك العافية .


توقيع أمـ الشوق ـير

 

 



Facebook Twitter
  • اقتباس
أمـ الشوق ـير
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات أمـ الشوق ـير
  رقم المشاركة : [ 4  ]
قديم 09-08-2012, 12:55 PM
ابومهندالعبسي
باحث بالتاريخ
رقم العضوية : 3190
تاريخ التسجيل : 6 / 1 / 2008
عدد المشاركات : 684
قوة السمعة : 18
من ابناء القبيلة

ابومهندالعبسي بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي رد
قتيل الشوق

جزاك الله خيرا انها معلومات قيمه بحق تفيد الصائم وخاصة المصاب بمرض السكر اشفاء الله


Facebook Twitter
  • اقتباس
ابومهندالعبسي
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات ابومهندالعبسي
  رقم المشاركة : [ 5  ]
قديم 10-08-2012, 03:36 AM
سحايب
عضو مميز
رقم العضوية : 11696
تاريخ التسجيل : 3 / 11 / 2010
عدد المشاركات : 8,141
قوة السمعة : 23
ضيف على منتدى القبيلة

سحايب بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
يعطيك العافيه


توقيع سحايب
(.....................................)

 

 



Facebook Twitter
  • اقتباس
سحايب
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات سحايب
اضافة رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 

خيارات الموضوع
عرض نسخة للطّباعة عرض نسخة للطّباعة
قوانين المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاح
الابتسامات متاح
كود [IMG] متاح
كود HTML مغلق

قوانين المنتدى
إنتقل إلى

مواضيع مشابهة
الموضوع الكاتب القسم الردود آخر مشاركة
العنايه التمريضيه لمريض الجلطه عز و مهابه منتدى الصحه والتغذيه 11 10-09-2012 02:47 PM
عاجل التبرع بكبد لمريض بدرالرياض المنتدى العــــــــــــــــام 5 19-10-2011 11:18 PM
قصيده جديد لمريض المحبه مريض المحبه منتدى الشـــعــــر 9 15-11-2009 06:31 PM
دعاء لمريض صوت البدر منتدى اخــبار القبيلــة 13 09-07-2008 01:26 PM
"نصائح لمريض الربـــــــــــو " بنت العبسي منتدى الصحه والتغذيه 11 05-12-2007 02:53 PM





 شبكة بني عبس ساحات للحوار الهادف الاجتماعي
فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من مواضيع وردود والالتزام التام بقوانين

الموقع الذي تنص على ان كل مايطرح يكون اجتماعيا وهادف مبني على

التعاون والتكاتف لما يخدم قبيلتنا وديننا ووطننا الغالي وكل الاوطان  شعارنا . لاعنصرية ولا كراهية


الساعة الآن +4: 02:37 AM.

شبكة بني عبس - الأرشيف - للأعلى


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
هذا المنتدى يعمل على نسخة في بي بلص


أقسام الموقع

  • قريبا
  • رابط نصى
  • رابط نصى
  • رابط نصى
  • رابط نصى
  • رابط نصى

نبذة عنــــا

جميع الحقوق محفوظة شبكة بني عبس