[ام الاشبال]

واشنطن : إضافة إلى الفوائد العديدة التي يحويها الفستق لصحة الإنسان ، فقد أكد باحثون أمريكيون من جامعة ابن ستيت ، أن الحمية الغنية بالفستق ، قادرة أيضاً علي خفض نسبة الكوليسترول السيئ (ldl) في الدم ، والمسئول عن تصلّب الشرايين والأزمات القلبية بنسبة 11.6% خلال أربعة أسابيع فقط .

وأفاد باحثون بأن الفستق غني بالزيوت الدهنية ، ومنها زيوت دهنية غير مشبعة ، وهي أساسية في تغذية الدماغ ، الذي يعتبر تركيبه الأساسي من الدهن ، وكذلك الفسفور الداخل في تركيب الفستق ، كما ينشط الدماغ ووظائفه من حفظ وتركيز، ويمنع النسيان، وينشّط الدورة الدموية في الدماغ.

وفي النهاية ، انتهي الباحثون على أن قشر الفستق له عدة وظائف منها : أنه يمنع القيء عن طريق تقوية أعصاب عضلة فم المعدة، كما يمنع الحموضة، ويزيد من إدرار الحليب بالنسبة للأم المرضعة ، ويعالج الأمراض التناسلية، وأمراض الصدر، وخصوصًا السعال المزمن، كما أنه نافع للمرضي المصابين بالسكري

الموضوع الأصلي: فوائد الفستق | | الكاتب: ام الاشبال | | المصدر: شبكة بني عبس

[عايد2001]

معلومات قيمه ومفيده
الله يعطيكِ العافيه

[الرساله]

مشكوره غلاتي ع المعلومات القييمه
لاحرمناا جديدك
كل الود

[سهم عبس]

يامال العافيه
معلومات مفيدة
ولاهنتي

[ام الاشبال]

الله يعافيكم ومشكورين على الردود

[نايف ابن عليثه]

يسلمتس ربي ..

[المشعل]

يعطيك العافيه
معلومات قيمه
ومشكوره ..

[ام الاشبال]

مشكورين على الردود