|
خيارات الموضوع | ابحث بهذا الموضوع |
|
تمارين اللياقة وشد البطن تمرين الوقوف على أطراف الأصابع يساعد على شد عضلات الجسم ومنع حدوث ترهل الفخذين تمرين الأرجل يفيد في التخلص من مشكلة الكرش وتخسيس منطقة الفخذين والتخلص من ترهل الفخذين تمرين البطن والظهر يساعد على تقوية عضلات البطن والظهر والتخلص من مشكلة ترهل البطن. تمرين البطن والظهر يساعد على تقوية عضلات البطن والظهر والتخلص من مشكلة ترهل البطن. تمارين لشد البطن والأرداف لشد البطن والتخلص من ترهل البطن والأرداف مع أطيب التمنيات بالصحة والسعادة الموضوع الأصلي: تمااارين مفيده وسهله لشد البطن والارداف | | الكاتب: سيف عبس | | المصدر: شبكة بني عبس
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
شاكر لك طرحك القييم والمعلومات المفيده
يعطيك العافيه ولاعدمنا جديدك ارق التحايا واعطرها لك
|
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
|
|
مواضيع مشابهة | ||||
الموضوع | الكاتب | القسم | الردود | آخر مشاركة |
طريقه جميله وسهله لحفظ القرأن الكريم | سيوف بني عبس | المنتدى الإسلامـــي | 5 | 16-09-2010 12:55 AM |
كيف تطفي جهاز الي يزعجك بالماسنجر ... طريقه حلوه وسهله | فهد العجرمي | منتدى الكمبيوتر والجوال | 8 | 17-07-2008 09:48 PM |
اتحداكم اذا مااتعلمتم انجليزي معي بطريقه مضحكه وسهله في دقايق معدوده | الداموكي2007 | منتدى التربية والتعليم | 0 | 07-09-2007 08:29 PM |