• لوحة التحكم
  • مواضيع اليوم
  • خروج

ضــع اعــلانك هنا

انشاء حساب جديد

الترتباتتلتلتلاتل 
 عدد الضغطات  : 2701



  قبيلة بني رشيد > الساحات المنوعه > منتدى الأسره والمجتمع > منتدى الصحه والتغذيه
الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم‏

الملاحظات
اضغط هنا للانتقال الى الصفحة الرئيسة
للانتقال لصفحة مرابط بني رشيد

اضافة رد
صفحة 1 من 3 1 23 >

 
خيارات الموضوع ابحث بهذا الموضوع

  رقم المشاركة : [ 1  ]
قديم 07-12-2009, 07:04 PM
رشيديه و أفتخر*
مُـصممه
الصورة الشخصية لـ رشيديه و أفتخر*
رقم العضوية : 6737
تاريخ التسجيل : 2 / 3 / 2009
عدد المشاركات : 9,119
قوة السمعة : 26
من ابناء القبيلة

رشيديه و أفتخر* بدأ يبرز
غير متواجد
 
Question الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم‏
عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به.





من الساعة 9 – 11 مساءا


هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى

لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء أو سماع موسيقى.

فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية

فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها.








من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا

فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق.










من الساعة 1 – 3 صباحا

فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق.










من الساعة 3 – 5 صباحا

فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم

ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال

فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت

والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها



وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم.










الساعة 5 صباحا

فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم

لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم



وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف.

وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن.










الساعة 7 – 9 صباحا

فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة

فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت.

أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا



أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله

يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا



والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد.

والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.










من منتصف الليل – 4 صباحا

هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم

لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق.



إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به.



منقوووووول

الموضوع الأصلي: الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم‏ | | الكاتب: رشيديه و أفتخر* | | المصدر: شبكة بني عبس




توقيع رشيديه و أفتخر*
/

ٱﺳﭠغفرڳ ربي ۈاﭠۈب اليڳ

 

 



Facebook Twitter
  • اقتباس
رشيديه و أفتخر*
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات رشيديه و أفتخر*
  رقم المشاركة : [ 2  ]
قديم 07-12-2009, 07:12 PM
سهم عبس
عضو شرف
الصورة الشخصية لـ سهم عبس
رقم العضوية : 6115
تاريخ التسجيل : 26 / 12 / 2008
عدد المشاركات : 3,753
قوة السمعة : 20
من ابناء القبيلة

سهم عبس بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
مشكوووورة اختي رشيديه
على الموضوع المفيد جداااااً
تسلمين على الابداااااع
مررررررررررسي


توقيع سهم عبس
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم

 

 



Facebook Twitter
  • اقتباس
سهم عبس
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات سهم عبس
  رقم المشاركة : [ 3  ]
قديم 07-12-2009, 07:21 PM
رواية
كـاتـبـه مـُمـيـزه
الصورة الشخصية لـ رواية
رقم العضوية : 1883
تاريخ التسجيل : 30 / 7 / 2007
عدد المشاركات : 6,699
قوة السمعة : 24
من ابناء القبيلة

رواية بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
شكرا غاليتي على هذه المعلومات

تقبلي مروري


توقيع رواية
الحياة أقصر بكثير من كل حلـم رسمناه فـَ‌ أملئها بـِ الأستغفار...!

 

 



Facebook Twitter
  • اقتباس
رواية
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات رواية
  رقم المشاركة : [ 4  ]
قديم 07-12-2009, 09:26 PM
رشيديه و أفتخر*
مُـصممه
الصورة الشخصية لـ رشيديه و أفتخر*
رقم العضوية : 6737
تاريخ التسجيل : 2 / 3 / 2009
عدد المشاركات : 9,119
قوة السمعة : 26
من ابناء القبيلة

رشيديه و أفتخر* بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
سهم عبس
‏*‏
طيف المشاعر

مشكورين ع مروركم


توقيع رشيديه و أفتخر*
/

ٱﺳﭠغفرڳ ربي ۈاﭠۈب اليڳ

 

 



Facebook Twitter
  • اقتباس
رشيديه و أفتخر*
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات رشيديه و أفتخر*
  رقم المشاركة : [ 5  ]
قديم 07-12-2009, 09:30 PM
سند الداموك
عضو مجلس الإداره
الصورة الشخصية لـ سند الداموك
رقم العضوية : 8005
تاريخ التسجيل : 8 / 7 / 2009
عدد المشاركات : 11,658
قوة السمعة : 27
من ابناء القبيلة

سند الداموك بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
جميل جدااااااااا هذا الطرح الرائع والمفيد حقيقه الذي أشبه مايكون نصيحه وحث على تنظيم

الوقت الذي أصبح الجميع منا متناسيا ماهي علاقه الوقت بأعضاء أجسامنا

رشيديه إبداع متواصل وشمس تميز لا تغيب

شكرااااا من القلب لك

تحيااتي


توقيع سند الداموك

 

 



Facebook Twitter
  • اقتباس
سند الداموك
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات سند الداموك
  رقم المشاركة : [ 6  ]
قديم 07-12-2009, 09:41 PM
رشيديه و أفتخر*
مُـصممه
الصورة الشخصية لـ رشيديه و أفتخر*
رقم العضوية : 6737
تاريخ التسجيل : 2 / 3 / 2009
عدد المشاركات : 9,119
قوة السمعة : 26
من ابناء القبيلة

رشيديه و أفتخر* بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
العفو
اخي سند
يشرفني و يسعدني مرورك


توقيع رشيديه و أفتخر*
/

ٱﺳﭠغفرڳ ربي ۈاﭠۈب اليڳ

 

 



Facebook Twitter
  • اقتباس
رشيديه و أفتخر*
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات رشيديه و أفتخر*
  رقم المشاركة : [ 7  ]
قديم 08-12-2009, 08:58 AM
حنان الرشيدي
مشـــرفه عامة
رقم العضوية : 1724
تاريخ التسجيل : 3 / 7 / 2007
عدد المشاركات : 10,962
قوة السمعة : 28
من ابناء القبيلة

حنان الرشيدي بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
بصراحة معلومات جديدة بالنسبة لي
فألف شكر لك رش رش و الله يعطيك العافية على الإنتقاء الجيد .


توقيع حنان الرشيدي
:

 

 



Facebook Twitter
  • اقتباس
حنان الرشيدي
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات حنان الرشيدي
  رقم المشاركة : [ 8  ]
قديم 08-12-2009, 10:39 AM
عايد2001
عضو شــرف
الصورة الشخصية لـ عايد2001
رقم العضوية : 7177
تاريخ التسجيل : 13 / 4 / 2009
عدد المشاركات : 16,821
قوة السمعة : 33
من ابناء القبيلة

عايد2001 بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
موضوع اكثر من رائع تشكري عليه
كل اشكر لك رشيديه وافتخر
تقبلي ودي وتقديري


توقيع عايد2001

شكراً للاخت انفاس الفجر على هذا التصميم الرائع

 

 



Facebook Twitter
  • اقتباس
عايد2001
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات عايد2001
اضافة رد
صفحة 1 من 3 1 23 >

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
خيارات الموضوع ابحث بهذا الموضوع
عرض نسخة للطّباعة عرض نسخة للطّباعة
ارسل هذه الصفحة لصديق ارسل هذه الصفحة لصديق
ابحث بهذا الموضوع:

بحث متقدم

قوانين المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاح
الابتسامات متاح
كود [IMG] متاح
كود HTML مغلق

قوانين المنتدى
إنتقل إلى

مواضيع مشابهة
الموضوع الكاتب القسم الردود آخر مشاركة
زواج الأقارب وعلاقته بالأمراض الوراثية The monsoon منتدى الصحه والتغذيه 9 03-01-2010 08:43 PM
مفتي المملكة يجيز «البلوت» و«لا يمانع» في التبرّع بأعضاء الميت البعيد الهادي المنتدى الإعلامــــي 4 24-03-2009 02:16 AM
% مؤشر للون البول وعلاقته بصحة الجسم % %القناص% منتدى الصحه والتغذيه 11 21-10-2008 04:06 AM
الغناء ..وعلاقته بمرض الأعصاب ooo اميره بكلمتي منتدى الصحه والتغذيه 4 24-09-2008 06:40 AM





 شبكة بني عبس ساحات للحوار الهادف الاجتماعي
فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من مواضيع وردود والالتزام التام بقوانين

الموقع الذي تنص على ان كل مايطرح يكون اجتماعيا وهادف مبني على

التعاون والتكاتف لما يخدم قبيلتنا وديننا ووطننا الغالي وكل الاوطان  شعارنا . لاعنصرية ولا كراهية


الساعة الآن +4: 11:01 PM.

شبكة بني عبس - الأرشيف - للأعلى


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
هذا المنتدى يعمل على نسخة في بي بلص


أقسام الموقع

  • قريبا
  • رابط نصى
  • رابط نصى
  • رابط نصى
  • رابط نصى
  • رابط نصى

نبذة عنــــا

جميع الحقوق محفوظة شبكة بني عبس