[ذيب المناخ]

يعطكيم العافيه على المرور

[مناورالعويمري]

الله يعطيك العافيه على هذا الموضوع

[ذيب الـعـثـمـور]

مشكور اخوي على الموضوع الرائع
تقبل مروري

[منصور غنيمان]

الله يعطيك العافيه

[صقور الخفجي]

,؛.اشكرك اخوي على الموضوع الجميل على اسمه


يعطيك العافيه

[الليث الأبيض]

جزاك الله اخوي الكريم على هذا النقل

[مناورالعويمري]

الله يعطيك العافيه على هذا الموضوع

[عيسى العرعري]

اقتباس من مشاركة ذيب المناخ الجمال الداخلي * الجمال الداخلي: كثيراً منا يستعمل الماكياج وصبغات الشعر ويشتري أفخم الثياب، لكن كل هذا لا ي**ب الإنسان الجمال، لأن المهم هو جمال النفس (الجمال الداخلي) واقتناء أرق الصفات أو أن ينطق لسانك بأعذب الكلمات. ولكي تكوني جميلة/تكون وسيم يجب أن تنمي (الإعزاز) الثقة بالنفس فالجمال لا يمكن أن يباع!. - وإليك بعض النقاط الأساسية لتنمية النفس الداخلية: - القيام بالتمارين الرياضية باستمرار. - وجبة غذائية متوازنة من فاكهة وخضراوات و ماء. - قسطا كافياً من الراحة. - التركيز علي الأشياء التي تحبها قبل الاعتناء بمظهرك. - تنمية هواياتك واهتماماتك مثل أن تنمي قدراتك الرياضية والفنية. - الاستغراق بعض الوقت في التفكير في أشياء تحب أن تنجزها، والبدء فيها خطوة خطوة حتى تصل إلى هدفك فمثلاً إذا أحببت أن تصبح كاتباً/ كاتبة فعليكِ بالآتي: - خصص وقتا للكتابة وضع جدول لذلك. - ادرس لتساعدك الدراسة علي تنمية مهارتك في هذا الموضوع. - اقرأ الجرائد والمجلات كثيراً. - تكلم مع المختصين في هذا المجال واستمع إلى نصائحهم. - انجح في عملك مع متابعته. - تخصيص وقت للآخرين، فما أجمل الإحساس بالسعادة عند تقديم يد العون للآخرين. - كتابة الأفكار والأحاسيس التي تجول بداخلك يومياً عن نفسك بمجرد استعادتك لما كتبته. - الاستماع لنداء الجسم فلكل إنسان في الوجود جدول داخلي، يأكل عندما يجوع وينام عندما يشعر بالتعب. - الضحك هو أقرب الوسائل لقلوب الآخرين، حيث أن الناس دائماً تنجذب تجاه الشخصية الضاحكة الباسمة.

نعم نعم



/




اكتفي بقول انت الجمال الحقيق يا ذيب المناخ





انهـا كلمـات عن الجمال والجمال موجود بكل شي في الحياه
,

ولك الشكر والتقدير لك




بوركت



تقبل تحيـاتي