[ابو ريماس33]

سوال: كيف تعرف ان طولك مناسب لوزنك؟

الجواب: http://www.arabsys.net/magz/modules....e=Hight_weight

دخول الرابط اعلاه مع وضع درجة الطول ووالوزن بالمكان المناسب وسوف تحسب لكم النتيجة

خففو يا اهل المطاعم والمفاطيح

الموضوع الأصلي: كيف تعرف ان طولك مناسب لوزنك | | الكاتب: ابو ريماس33 | | المصدر: شبكة بني عبس

[حنان الرشيدي]

الله يعطيك العافية ع الرابط ..
بس فيه طريقة بسيطه ممكن ما تكون
دقيقه مره .. بس تنفع و إللي هي :
الطول -100 = الوزن المثالي ..
مثال :
الطول 160 - 100 = 60
يعني الوزن المثالي لمن طولهم 160
هو 60 كيلو وهكذا ...
^_^
و مشكووور يا أبو ريماس .

[عبد العزيز]

الحمدلله طبيعي ^_^

مشكور اخوي

[senorita]

انت ضعيف جدا عليك بزيادة وتنويع الاكل،لاتبخل على نفسك

يبغالي أزيد 7 كيلو!!

أما الـbmi طبيعي الحمد لله ^_^
.
.
شكرا جزيلا أخي.

[محمد2009]

شكرااااااااااا ابوريماس22

[أمـ الشوق ـير]

الحمد لله طولي متناسب مع وزني ^_^

كل الشكـــــر

[.. شآعر ..]

يعطيك العافية

[سالم النرجسي]

تشكر اخوي ع المعلومات المفيدة