[دلوعة بني عبس]

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

*
*
*
*

اكيد السمينات بيدخلو كلهم

ههههههههههههههاي

سوري من الجميع امزح المهم مش هذا موضوعنا

افضل رجيم على وجه الارض جميع الاطباء ينصحون فيه

على فكره انا شفت حلقه خاصه على قناة المحور حق هذا الرجيم

دايم يقولون اذا بتسوي رجيم لا تاكلي انا مارح اقولك لا تاكلي

بلعكس كلي الي تبيه ولكن قبل الفطور والغداء والعشاء ضروري تشربي

2كاس ماي قبل ماتكلي وبعدين كلي الي تبيه

والطريقه الثانيه:

اكلي خضروات قبل نفس الشي الغذاء والعشاء والفطور

جربي ورح تشوفي الفرق

طيب انا بقولك كيف راح تخسري وزنك بهذي الطريقتين

الماء : اول ما رح تشربي الماء او تاكلي خضروات

راح تاخذ حيز في المعده وتحسين بالشبع ما تشتهين تاكلين كثير

شفتي اجمل من هذا الرجيم او ابسط

جربيه وقوليلي اذ استفدتي


ولكم خالص تحياتي......انتو جربو الطريقة واللة ما تخسرون شي او باذن اللة تخسر وزنك.......اااااالخ

الموضوع الأصلي: افضل رجيم على وجة الارض بدون ما تقطع الاكل....ادخل وشوف بنفسك... | | الكاتب: دلوعة بني عبس | | المصدر: شبكة بني عبس

[أمـ الشوق ـير]

يسلمو دلوعه على هيك موضوع رائع

ولاتحرمينا من جديدك .

[منارة الذئاب]

الف شكر لاختنا الغاله دلوعه بني عبس
على الموضوع الرائع تقبلي مروري

[دلوعة بني عبس]

شكرا اخوي سفير الحب و عبد العزيز ابن قعبوب
على الردود والكلمات الجميلة

[*الشقردي*]

تحياتي لكي اختي على المعلومة المفيدة

[دلوعة بني عبس]

يعطيك العافية على مرورك الرائع والمشرف ( الشقردي)