[آلنجم]

1هل كثرة النوم مفيده للراحه الصحيه

2هل قلة النوم مفيده للراحه الصحيه

3او كل مانقوله صحيـــــــــــــــــــــــــح

الموضوع الأصلي: من لديه معلومه صحيه يتفضل | | الكاتب: آلنجم | | المصدر: شبكة بني عبس

[ريم الغلا@]

العسل والفلفل الاسود مفيد للسعال (الكحه)

الطريقه

ملعقة عسل مع ذره خفيفه من الفلفل الاسود


تقبل مروري

[آلنجم]

شكرا على المرور المميز ياريم الغلا
وشكرا على المعلومه الصحيه ياالريم

[أبو مهند]

النوم المبكر راحة للجسم

[قف أمامك رشيديه]

قرأت عن القرفة :
لتنشيط الدورة الدموية ، إذا خلطت بالعسل
تنفع لنزلات البردو السعال ،
لعسر البول ،
تساعد على الهضم و تنقي الصدر ، تفتح سدد الكبد ، تهدئ تلبك المعدة و تسكن البواسير ، تمنع الخفقان و تجلو البصر ، تنفع في الربو و الزكام و السعال .

طريقة الاستعمال : تغلى ثم تحلى بالعسل .

[قف أمامك رشيديه]

قرأت عن الشمر( السنوت ) :
ثبت أنه يحتوي على فيتامينات ( أ ، ب ، ج ) و الكالسيوم و الفسفور و الحديد و الكبريت و البوتاسيوم و فيه خلاصه عطريه .

فوائده
: للتقوية العامة ، لإفراز الحليب ، تسكن التشنج ، يعطى للأطفال كمهدي يساعدهم على النوم ، يستعمل ضد السعال و الربو حيث يمكن عمل مغلي منه ومن الحلبة والبابوننج واليانسون بنسب متساوية لقطع البلغم لدى الصغار والكبار،
يستعمل
لتقوية العظام و ذلك بوضع ملعقة صغيرة في كأس ماء مغلي ثم تصفى و تشرب ، ينبه الغدد الجنسية ، يطرد الدود من الأمعاء ، يفيد في حالات الصداع و الدوخة .