• لوحة التحكم
  • مواضيع اليوم
  • خروج

ضــع اعــلانك هنا

انشاء حساب جديد

الترتباتتلتلتلاتل 
 عدد الضغطات  : 2688



  قبيلة بني رشيد > الساحات المنوعه > منتدى الأسره والمجتمع > منتدى الصحه والتغذيه
لأني اهتـم بصحـتك

الملاحظات
اضغط هنا للانتقال الى الصفحة الرئيسة
للانتقال لصفحة مرابط بني رشيد

اضافة رد

 
خيارات الموضوع ابحث بهذا الموضوع

  رقم المشاركة : [ 1  ]
قديم 24-12-2008, 12:36 PM
عبدالرحمن البراك
عضو شرف
الصورة الشخصية لـ عبدالرحمن البراك
رقم العضوية : 2671
تاريخ التسجيل : 10 / 11 / 2007
عدد المشاركات : 297
قوة السمعة : 18

عبدالرحمن البراك بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي لأني اهتـم بصحـتك
بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


اللهم صل و سلم على محمد وآل محمد



لأنني أهتم بصحتك





Answer the phone by[FONT='Verdana','sans-serif']LEFT[/font]
استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال



Do not drink coffee[FONT='Verdana','sans-serif']TWICE[/font]a day
لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم



Donot take pills with[FONT='Verdana','sans-serif']COOL[/font]water
لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة



Do not have[FONT='Verdana','sans-serif']HUGE[/font]meals after 5pm
لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا



Reduce the amountof[FONT='Verdana','sans-serif']TEA[/font]you consume


قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا



Reduce the amountof[FONT='Verdana','sans-serif']OILY[/font]food you consume
قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة




Drink more[FONT='Verdana','sans-serif']WATER[/font]in the morning, less at night
أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل






Keep your distance from hand phone[FONT='Verdana','sans-serif']CHARGERS[/font]
ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن






Do not use headphones/earphone for[FONT='Verdana','sans-serif']LONG[/font]period of time
لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة






Best sleeping time is from10[FONT='Verdana','sans-serif']pm[/font]at night to6[FONT='Verdana','sans-serif']am[/font]in the morning
أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا







Do not lie down immediatelyafter taking[FONT='Verdana','sans-serif']medicine[/font]before sleeping
لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك






When battery is down to the[FONT='Verdana','sans-serif']LAST[/font]grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 timesلا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة




،،،،،


منقول للفائده




،

الموضوع الأصلي: لأني اهتـم بصحـتك | | الكاتب: عبدالرحمن البراك | | المصدر: شبكة بني عبس




توقيع عبدالرحمن البراك

 

 



Facebook Twitter
  • اقتباس
عبدالرحمن البراك
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات عبدالرحمن البراك
  رقم المشاركة : [ 2  ]
قديم 24-12-2008, 12:41 PM
بنت آلذيب
ضيف شبكة عبس
الصورة الشخصية لـ بنت آلذيب
رقم العضوية : 6089
تاريخ التسجيل : 24 / 12 / 2008
عدد المشاركات : 10
قوة السمعة : 0
ضيف على منتدى القبيلة

بنت آلذيب بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
وعليكِمْ آلسَّـلآمْ ؤرحمـَةْ آللَهْ وبركآتهْ


مرحبآبــَكْ أخويْ / عبدآلرحمَنْ آلبرّآكْ
نوّرتْ آلقسَمْ يآلطيّبْ !*


آلفْ شكرْ علىْ آلنصآيَحْ آلقيّمهْ
أبعَدْ آللهْ عنآ و إيآكـِمْ آلسَقمْ و آلمَرضْ


ربيْ يوآليَكْ آلعآفيهْ يآخوُيْ
يزآكْ آللَهْ خيَرْ


بإنتظآرْ آلمزيــَدْ
لآ هنّتْ !*
آخر تعديل بواسطة بنت آلذيب ، 24-12-2008 الساعة 12:49 PM.


Facebook Twitter
  • اقتباس
بنت آلذيب
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات بنت آلذيب
  رقم المشاركة : [ 3  ]
قديم 24-12-2008, 01:19 PM
نايف ابن عليثه
كـــــاتب
الصورة الشخصية لـ نايف ابن عليثه
رقم العضوية : 5028
تاريخ التسجيل : 29 / 8 / 2008
عدد المشاركات : 7,119
قوة السمعة : 24
من ابناء القبيلة

نايف ابن عليثه بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
لاهنــت اخـــي

على المعلومــآت الشيقهـ

ودمــت بــود


توقيع نايف ابن عليثه

 

 



Facebook Twitter
  • اقتباس
نايف ابن عليثه
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات نايف ابن عليثه
  رقم المشاركة : [ 4  ]
قديم 25-12-2008, 09:26 PM
منصور غنيمان
عضو سوبر
الصورة الشخصية لـ منصور غنيمان
رقم العضوية : 5232
تاريخ التسجيل : 26 / 9 / 2008
عدد المشاركات : 2,908
قوة السمعة : 19
من ابناء القبيلة

منصور غنيمان بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
لاهنــت اخـــي

على المعلومــآت الشيقهـ

ودمــت بــود


Facebook Twitter
  • اقتباس
منصور غنيمان
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات منصور غنيمان
  رقم المشاركة : [ 5  ]
قديم 27-12-2008, 09:57 AM
ريم الغلا@
عضو ذهبي
رقم العضوية : 5428
تاريخ التسجيل : 21 / 10 / 2008
عدد المشاركات : 1,472
قوة السمعة : 18
من ابناء القبيلة

ريم الغلا@ بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
تسلم اخوي على الموضوووع

بس مكرر


ويعطيك العافيه مره ثااانيه


Facebook Twitter
  • اقتباس
ريم الغلا@
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات ريم الغلا@
اضافة رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 

خيارات الموضوع
عرض نسخة للطّباعة عرض نسخة للطّباعة
ابحث بهذا الموضوع

بحث متقدم
قوانين المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاح
الابتسامات متاح
كود [IMG] متاح
كود HTML مغلق

قوانين المنتدى
إنتقل إلى

مواضيع مشابهة
الموضوع الكاتب القسم الردود آخر مشاركة
مآني بـ ضـآيق [ منك .. وش دآعي الـضـيق !! الزعيم.. منتدى الشـــعــــر 7 29-12-2011 07:38 AM
لا يفسسد للود قضية Čнαяĩsмά المنتدى العــــــــــــــــام 1 03-07-2011 09:18 AM
ملوح الرشيدي بدر حيي منتدى الشـــعــــر 8 15-01-2010 12:38 AM
لأني أحبكم سأهديكم ماعندي ..! راعي الأوله المنتدى الإسلامـــي 10 24-09-2007 06:32 PM
جــمر انــتظاري ملني؟! المغرم اليائس منتدى الشـــعــــر 4 13-03-2007 05:29 AM





 شبكة بني عبس ساحات للحوار الهادف الاجتماعي
فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من مواضيع وردود والالتزام التام بقوانين

الموقع الذي تنص على ان كل مايطرح يكون اجتماعيا وهادف مبني على

التعاون والتكاتف لما يخدم قبيلتنا وديننا ووطننا الغالي وكل الاوطان  شعارنا . لاعنصرية ولا كراهية


الساعة الآن +4: 06:37 AM.

شبكة بني عبس - الأرشيف - للأعلى


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
هذا المنتدى يعمل على نسخة في بي بلص


أقسام الموقع

  • قريبا
  • رابط نصى
  • رابط نصى
  • رابط نصى
  • رابط نصى
  • رابط نصى

نبذة عنــــا

جميع الحقوق محفوظة شبكة بني عبس