• لوحة التحكم
  • مواضيع اليوم
  • خروج

ضــع اعــلانك هنا

انشاء حساب جديد

الترتباتتلتلتلاتل 
 عدد الضغطات  : 2698



  قبيلة بني رشيد > الساحات المنوعه > منتدى الأسره والمجتمع > منتدى الصحه والتغذيه
ملف كاااامل للعناية بالبشرة لايفوتكم يابناات

الملاحظات
اضغط هنا للانتقال الى الصفحة الرئيسة
للانتقال لصفحة مرابط بني رشيد

موضوع مغلق
صفحة 1 من 3 1 23 >

 
خيارات الموضوع ابحث بهذا الموضوع

  رقم المشاركة : [ 1  ]
قديم 04-04-2008, 05:06 PM
شهاليل
عضو شرف
الصورة الشخصية لـ شهاليل
رقم العضوية : 3241
تاريخ التسجيل : 10 / 1 / 2008
عدد المشاركات : 9,122
قوة السمعة : 27
من ابناء القبيلة

شهاليل بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي ملف كاااامل للعناية بالبشرة لايفوتكم يابناات
ملف كامل للاعتناء بالبشرة من الألف إلى الياء

--------------------------

ملف خاااااااااااااااااااااص بالبشرة وما فيها
واقنعة وعناية واهتمام وتبيض........ الخ

*+*+*+*+*

الاقنعة:

*+*+*+*+*

قناع الكمثرى للبشره الجافه:
الكمثرى من الفواكه الغنيه بالفيتامينات المغذيه للجسم بالاضافه لمفعولها المرطب والمنعش للبشره
الجافه خاصه المكونات :
ربع ثمره كمثرى + بياض بيضه + نصف ملعقه عسل
الاستعمال : تدهك الكمثرى جيدا ثم تضاف لخليط العسل والبيض وتمزج جيدا ثم تدهن على الوجه
مع مراعاه تفادي المنطقه المحيطه بالعين يترك القناع لمده (15) دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر

*+*+*+*+*

قناع الشعير للبشره المجهده :
المكونات : 2 ملعقه شعير مطحون + 2 ملعقه من مفروم ورق النعناع الطازج + 2 ملعقه عسل +
ملعقتين حليب
الاستعمال: يقلب الشعير والعسل مع النعناع باستخدام الشوكه ثم يضاف الحليب ويوضع القناع على
البشره لمده ثلاثين دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء.

*+*+*+*+*


قناع الزبادي والطين لعلاج حب الشباب :
يدخل الزبادي في تحضير العديد من مستحضرات العنايه بالبشره وخاصه الاقنعه لمففعوله المرطب
والمغذي ويستعمل هذا القناع للتنظيف العميق للبشره الدهنيه فيساعد على ازاله دهون البشره
وتخليصها من الرؤوس السوداء وحب الشباب ويستخدم مره واحده اسبوعيا حتى لاتتعرض البشره
للجفاف .
المكونات : 12 ملعقه زبادي + 2 ملعقه طين + 2 ملعقه ماء بطاطس .
الاستعمال : يوجد الطين الخاص للبشره في الصيدليات اما للحصول على ماء البطاطس فهو الماء
الذي تسلق فيه البطاطس تخلط جميعا وتوضع على البشره لمده عشرين دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء
الفاتر ويوضع كريم مرطب للبشره


*+*+*+*+*


قناع الطماطم للبشره الدهنيه :
تعتبر الطماطم من افضل ما يعتمد عليه لتضييق مسام الوجه لمفعولها القابض للبشره
المكونات : ثمره طماطم + قشر نصف ليمونه + بعض القطرات من عصير الليمون
الاستعمال : تهرس ثمره الطماطم ويظاف بشر قشر الليمون وعصيره ويوضع القناع على البشره لمده
ربع ساعه ثم يشطف بالماء الفاتر .

*+*+*+*+*


قناع الموز لمقاومه التجاعيد :
الموز من الفواكه الغنيه بالفيتامينات مما يجعله من افضل الاغذيه لصحه البشره والشعر ويستخدم
عصيره كدهان لليدين فيكسبها النعومه والحيويه
المكونات : ثمره موز + ثلاث ملاعق حليب
الاستعمال : تهرس ثمره الموز وتخلط مع الحليب ثم توزع على البشره مع التركيز على اماكن
التجاعيد ويترك لمده 15 دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر

*+*+*+*+*


قناع النشا لعلاج المسام الواسعه :

يستخدم النشا لعلاج حبوب الوجه والمسام الواسعه وحروق الشمس بالاصافه لكونه منضفا جيدا للبشره
المكونات : ملعقه كبيره نشا + قليل من الماء الدافئ + قليل من زيت الزيتون
الاستعمال : تدهن البشره اولا بزيت الزيتون ثم يخلط النشا بالماء ثم يوضع على البشره لمده 20
دقيقه ثم يشطف بالماء الدفئ

*+*+*+*+*


قناع الخيار لعلاج شحوب البشره :
يتميز الخيار بفوائده الصحيه والجماليه العديده اهمها اثره الواضح كقابض للمسام بالاضافه لمفعوله
في تبييض البشره والتخلص من الهالات السوداء تحت العينين ومن البقع والشوائب التي تصيب
البشره
المكونات : نصف فنجان خيار مبشور + بياض بيضه + 2 ملعقه حليب بودر ه
الاستعمال : تخلط المكونات جيدا لعمل عجينه رقيقه وتترك على الوجه لمده 20 دقيقه ثم يشطف
الوجه بالماء الفاتر ثم البارد

*+*+*+*+*


قناع البرتقال المنعش للبشره :
يتميز هذا القناع بمفعول منعش للبشره ويمكن استعماله لعده مرات في الاسبوع وهو مناسب لكل
انواع البشره
المكونات : عصير نصف برتقاله + ثلاث ملاعق عسل
الاستعمال : يسخن العسل مع عصير البرتقال على نار هادئه حتى يذوب ويترك ليبرد قليلا ثم يوضع
على الوجه لمده عشرين دقيقه ثم يمسح بواسطه قطنه مبلله بالماء الفاتر

*+*+*+*+*


<<<


هذه الوصفة يا سلام عليها جربوها بس وشوفوا

من الدقيق الابيض 4 ملاعق كبيرة
من العسل الابيض 2 ملعقة كبيرة
من الحليب 2 - 3 ملاعق كبيرة

يضاف للعسل والدقيق كمية مناسبة من الحليب لصنع عجينة
ثم توضع العجينة على البشرة لمدة 30 دقيقة
ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر

هـــــــــــــــــــــــذا القناع يعد من الوصفات القديمة جدا للعناية بالبشرة

*+*+*+*+*

إذا أردت أن تنعمي بيدين ناعمتين نعومة فائقة من أول مرررررة...

فما عليك عزيزتي سوى أن تقومي:

بوضع قليل من الليمون في باطن يدك ثم ضعي عليه قليل
من السكر ثم قومي فورا بدعكها في يديك دعكا جيدا......

بعدها قومي بغسلها بالماء..

*+*+*+*+*

هذا الدهان فعال على الجلد الجاف المتقشف والمتشقق

زيت القرفة 3 نقط
من زيت المشمش 8 ملاعق كبيرة

توضع المكونات في اناء زجاجي ويغلق جيدا ثم يرج الاناء عدة مرات لخلط الزيتين ببعضهما خلطا
جيدا ثم يدهن الجسد بهذا المستحضر مدة 20 دقيقة ومن ثم يشطف جيدا ويفضل الاستحمام بعد وضع
هذا المستحضر .

*+*+*+*+*

الأقنعه الطبيعيه:

*+*+*+*+*

البشره الجافه:

اغلي ماْْْء مع زهرة البابونج واصنعي منه حمام بخار

لوجهك لمدة عشردقائق تلاحظين ظهورالأوساخ العالقه بالبشره مع قطرات
البخارالمتساقطه من وجهك اثناءهذاالحمام بعدذلك امسحي وجهك بقطعةقماش ناعمه نظيفه اوقطن
حتى تتخلصي من هذه الأوساخ جهزي القناع
الخاص بهذاالنوع من البشره وهوعباره عن لوزاوفاصوليا يابسه اوترمس
يابس تطحن جيدا وتخلط مع قليل من الحليب الباردحتى يصبح لينا متماسك
يوضع على الوجهه لمدة عشردقائق ثم يغسل الوجه بماءفاترويوضع عليه مرطب.

*+*+*+*+*

البشره الدهنيه:

يمكن ااتباع نفس الخطوات السابقه فقط اضيفي للقناع
الخيارالمطحون مع قليل من عصيرالليمون فهويخلصك من الدهن والحبوب الخفيفه
- ولذوات البشره العاديه0(يمكن استعمال قناع التفاح وذلك بطحن ربع تفاحه مقشره مع ملعقه من
زلال البيض وقليل من ماء الوردويترك نصف ساعه بعدان تكوني قدقمتي بعمل حمام البخار)
اما اذااردتي تنظيف بشرتك قبل وضع المكياج فيمكنكي استعمال ماء +ملعقه من الملح الصخري +
ملعقه صغيره من الليمون+ملعقه كبيره من ماء الوردمع4 قطع ثلج يوضع ويخلط الجميع في وعاء
عميق تستطعين ان تضعي وجهك كاملا به لمدة ربع ساعه بعد ذلك اغسليه جيدا من هذه
الموادوجففيه ثم ضعي مكياجك العادي تلاحظين ان وجهك بدأ اكثرصفاء

*+*+*+*+*


*+*+*+*+*

------------------------------

<<<<<


لتقشير كامل الجسم:

*+*+*+*+*

- حبوب شوفان - مقدار بياله عصير ليمون - ثلاث ملاعق عسل نحل

- مقدار بياله حليب كامل الدسم

الطريقه

يطحن الشوفان حتى يصبح بودره ناعمه

ثم تمزج جميع المقادير مع الشوفان حتى تصبح كا لبن الطري جدا ثم يترك

ربع ساعه ثم يوضع على مختلف منا طق الجسم ويركز على الأذراع والأكواع

ويترك حتى يجف جيدا بعد ذلك نبلل الأيدي با لماء ونبداء بفرك الوجه وبقية

الجسم حتى تزول القشور بعد ذلك يغسل الجسم بماء دافئ ويدهن بزيت الوز

*+*+*+*+*

هذه اقنعه للبشره الحساسه :

عصير خيارة واحدة
وكميه مساويه من الجلسرين
وملعقة دقيق كبيرة

يخلط مع بعض ويوضع على البشره لمدة 15 دقيقة
ثم يغسل الوجه بماء فاتر ثم ضعي عليه ماء ورد بارد

وايضا
نصف جزره واحدة متوسطة الحجم
ربع ملعقة عسل

يعصر الجزر ويصفى ويضاف اليه العسل
يدهن الوجه بالخليط ويترك لمدة 10 - 15 دقيقة

*+*+*+*+*

وصفة مجربة لتبيض وشد الوجة :

ماء ورد 3ملاعق
ملعقة كبيرة نشاء
نصف كوب ماء
يخلط مع بعض ويوضع علي النار قليلا وتبرد وتوضع علي الوجة
ملاحظة
هاذي الوصفة تكفي لمدة 3ايام


*+*+*+*+*

قناع الجزر للبشره الحساسه :

يعد الجزر من اغنى الخضروات بفيتامين
الضروري لصحه وسلامه الجلد كما ينصح خبراء التجميل بتناول عصير الجزر بصوره منتظمه
لتحسين لون البشره وصفائها
المكونات : نصف جزره متوسطه الحجم + ربع ملعقه عسل
الاستعمال :يصر الجزر ويضاف له العسل ويترك على البشره لمده ربع ساعه

*+*+*+*+*

لتبييض البشره وتصفية البشره:

حبتان فراوله مهروسه + ملعقة زبادي+ ملعقة زيت الخروع
الطريقه: تخلط جيدا وتوضع على الوجه ليلا مره واحده من عشرين الى اربعين دقيقه0
هاذي الوصفه تراها مجربه واكيده0

*+*+*+*+*

------------------------------------

قناع منظف ورائع:

*+*+*+*+*

ولا يستخدم الا في الاسبوع مرة واحدة فقط ولا يزيد ابدا عن مرتين

وهو مناسب جدا للبشرة الدهنية ولعلاج حب الشباب
يتكون هذا القناع من

زبادي 4 ملاعق كبيرة
طين البحر الميت 2 ملعقة صغيرة
ماء بطاطس 2 ملعقة صغيرة

تخلط جميع المكونات جيدا لعمل عجينة لينة .... توضع العجينة على الوجه مع تجنب المناطق
الرقيقة حول العينين ومع الاسترخاء لمدة 15 - 20 دقيقة
ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ويوضع منعش أو مرطب للبشرة .


يعمل هذا القناع على التنظيف العميق للبشرة ولذلك فهو يساعد على تخليص المسام من الدهون
والقاذورات المترسبة بها كما يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء وحبوب الوجه ... ويستخدم
القناع بمعدل مرة واحدة اسبوعيا وبحد اقصى مرتين اسبوعيا .... حيث انه يعرض البشرة للجفاف

*+*+*+*+*

طريقه للعنايه بالبشره:

خل التفاح يساعد على تنظيف البشره من الشوائب والرؤس السوداء وتخليها نقيه وصافه وهي
اكثر مقاومه للعوامل المناخيه والشيخوخه ......

الطريقه :
حطي ملعقه كبيره من خل التفاح الى فنجان وملعقه مويه مغليه واخلطي خل التفاح والمويه وخلي
لين ما يبرد وبعدين جيبي قطن نظيف وامسحي وجهك من الاسفل للاعلى

*+*+*+*+*

طريقة خطيرة لإزالة الشعر بدون الم:

المهم ادهني وجهك بطبقة رقيقة من الشيرة أو إذا ما عندج شيرة حطي شوية عسل ثم ازيلي الشعر
بالخيط صدقيني أبدا ما بتحسين بألم أنا استخدم هالطريقة للشنب فقط .

*+*+*+*+*

حمام الفراوله :

الفاكهه ممتازة للجلد الرقيق الجاف لأنها تكسبه المسه الرقيق الناعمه وذلك
بمساعدة الفراوله الطازجه من المزرعه (( الآن موسمها))
تحتاجين الى: نصف كوب فراوله طازجه أو مجمدة نصف كوب قيمر
كوبان ماء وملعقتين من الزيت الخاص بك
الطريقه " يخلط الجميع بالخلاط حتى يتكون لديك سائل ناعم الملمس وصبي المزيج
في اناء حتى يصبح دافى واستعمليه للشعر
وهذا يكفي حمام واحد ..

*+*+*+*+*

خلطة تفيد في تورد البشرة وتعطيها حيوية :

المقادير:
ملعقة طعام عسل
ملعقتين من اللوز المطحون
نصف ملعقة شاي عصير ليمون

تخلط جميع المقادير مع بعضها البعض و يدلك به الوجه والعنق
ثم يشفط بالماء الدافىء وقومي بالتربيت على بشرتك قليلا ثم جفيفي وجهك

*+*+*+*+*

قناع لنضاره الوجه :

إخلطي ملعقه من العسل مع ملعقه من ماء الورد ...إطلي بها وجهك وعينيك وعنقك فهو يغذي الجلد
..إتركيه حتى يجف من 20ـــ60 دقيقه إغسليه بالماء البارد فقط هذا القناع يصلح للصغار للمحافظه
على نضارتهن مره في الأسبوع...... وللكبار ..للسيدات.. لإعاده النضاره
أيضا يصلح قبل المكياج للحيويه والنشاط وجمال البشره

*+*+*+*+*

وصفة لشـد البشرة :
قطع خيار+بياض البيض+دقيق نشأ+نصف
حبة افوكادو+عصير حامض تخلط في الخلاط
وتوضع على الوجه والرقبة واليدين لمدة
عشر دقائق ثم يغسل بماء دافىءثم بارد
هذه الوصفة مجربة من صديقتي اخبرتها بها
خبيرة في الصالون وصدقوني بشرة صديقتي تحسنت كثيرا
واصبحت اكثربياض واشراق وعشان كذا سألتهاواعطتني
الوصفةهذه وحبيت انكم تجربوها معاي

*+*+*+*+*

قناع لاصحاب البشره الجافة وهو يعطي مفعول ملحوظ :

يطري البشره ويغذيه فجربيه عساه ينفعك

نصف فنجان صغير مايونيز
بياض بيضة واحدة
ملعقة زيت لوز صغيرة

قومي بخلط المقادير جيدا ثم ضعيه على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة
ثم ازيلي القناع بماء دافيء والصابون الطبيعي

*+*+*+*+*


تقبلوا خالص تحياتي


منــــقووول

الموضوع الأصلي: ملف كاااامل للعناية بالبشرة لايفوتكم يابناات | | الكاتب: شهاليل | | المصدر: شبكة بني عبس




توقيع شهاليل




اَلَّلُهْمَّ لاَتَجْعٍَِلْ حَآجَِتِيْ اٍِلاَ / ااِلَْيْكْ ’ْ

 

 



Facebook Twitter
شهاليل
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات شهاليل
  رقم المشاركة : [ 2  ]
قديم 04-04-2008, 05:35 PM
الكرزالرشيديه
عضو ذهبي
الصورة الشخصية لـ الكرزالرشيديه
رقم العضوية : 1656
تاريخ التسجيل : 17 / 6 / 2007
عدد المشاركات : 1,285
قوة السمعة : 19

الكرزالرشيديه بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
شهااااااااااااااليل

تسلمين اختي على الملف الرائع


توقيع الكرزالرشيديه
:
:

أجـمَـلّ مَـآفـيٍ حُـريَـة الإنـتـرنِـتْ ,
أنـهَـآ فـيّ غـَيـبَـة الـرقـيـبّ سـوى ( اللـه جلّ جلاله)
تـعـطـيكـ الـفـرصَـه لـتـعـرفّ حِـصَـتـكـ مِـن { نـبـلّ } الـسُـلـوكـّ,
ونـصيبَكـ مِـن { طـهَـآرةِ } الـضـمـيّـر ..

..
الـــــــــــــــــكـــــرز

 

 



Facebook Twitter
الكرزالرشيديه
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات الكرزالرشيديه
  رقم المشاركة : [ 3  ]
قديم 04-04-2008, 11:01 PM
جوري 2008
عضو مميز
الصورة الشخصية لـ جوري 2008
رقم العضوية : 3699
تاريخ التسجيل : 2 / 3 / 2008
عدد المشاركات : 715
قوة السمعة : 18

جوري 2008 بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
ملف رائع ومتكامل

تشكرين على هذا المجهود


توقيع جوري 2008






















 

 



Facebook Twitter
جوري 2008
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات جوري 2008
  رقم المشاركة : [ 4  ]
قديم 06-04-2008, 09:48 PM
شهاليل
عضو شرف
الصورة الشخصية لـ شهاليل
رقم العضوية : 3241
تاريخ التسجيل : 10 / 1 / 2008
عدد المشاركات : 9,122
قوة السمعة : 27
من ابناء القبيلة

شهاليل بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
الكرز الله يسلمك يالغلا من كل شر


توقيع شهاليل




اَلَّلُهْمَّ لاَتَجْعٍَِلْ حَآجَِتِيْ اٍِلاَ / ااِلَْيْكْ ’ْ

 

 



Facebook Twitter
شهاليل
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات شهاليل
  رقم المشاركة : [ 5  ]
قديم 06-04-2008, 09:49 PM
شهاليل
عضو شرف
الصورة الشخصية لـ شهاليل
رقم العضوية : 3241
تاريخ التسجيل : 10 / 1 / 2008
عدد المشاركات : 9,122
قوة السمعة : 27
من ابناء القبيلة

شهاليل بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي

جوووووووووووووري
يسلموو ياغلاااي


توقيع شهاليل




اَلَّلُهْمَّ لاَتَجْعٍَِلْ حَآجَِتِيْ اٍِلاَ / ااِلَْيْكْ ’ْ

 

 



Facebook Twitter
شهاليل
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات شهاليل
  رقم المشاركة : [ 6  ]
قديم 07-04-2008, 05:59 AM
صقربني عبس
عضو ماسي
الصورة الشخصية لـ صقربني عبس
رقم العضوية : 3869
تاريخ التسجيل : 29 / 3 / 2008
عدد المشاركات : 1,588
قوة السمعة : 19
من ابناء القبيلة

صقربني عبس بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
لو كااااان الموضوع عااااام للرجال والنساء
كااااااااااااااااااااااااااااااااااااااان
شاركتم
ولاكن مشكورة على نقلك للموضوع


توقيع صقربني عبس









مااااااااااااهر الذياااااااااابي
ساااااااااااااابقاً
[FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][COLOR=purple

 

 



Facebook Twitter
صقربني عبس
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات صقربني عبس
  رقم المشاركة : [ 7  ]
قديم 07-04-2008, 09:57 AM
شـــوق
عضو سوبر
الصورة الشخصية لـ شـــوق
رقم العضوية : 1757
تاريخ التسجيل : 9 / 7 / 2007
عدد المشاركات : 2,818
قوة السمعة : 20
من ابناء القبيلة

شـــوق بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي


تسلميـــــــن حبيبتي ..


توقيع شـــوق
لا غشاك الليل وأسرف بك "الحزن العميق"

جـنـب وجـيه البشر .. وإسـجـد لـ[ خلآقها ] ..

 

 



Facebook Twitter
شـــوق
مشاهدة الملف الشخصي
قم بزيارة الصفحة الشخصية لـ شـــوق !
ابحث عن المزيد من مشاركات شـــوق
  رقم المشاركة : [ 8  ]
قديم 07-04-2008, 04:57 PM
شهاليل
عضو شرف
الصورة الشخصية لـ شهاليل
رقم العضوية : 3241
تاريخ التسجيل : 10 / 1 / 2008
عدد المشاركات : 9,122
قوة السمعة : 27
من ابناء القبيلة

شهاليل بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
صقر
يسلموو ع المرووووووور


توقيع شهاليل




اَلَّلُهْمَّ لاَتَجْعٍَِلْ حَآجَِتِيْ اٍِلاَ / ااِلَْيْكْ ’ْ

 

 



Facebook Twitter
شهاليل
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات شهاليل
موضوع مغلق
صفحة 1 من 3 1 23 >

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 

خيارات الموضوع
عرض نسخة للطّباعة عرض نسخة للطّباعة
ابحث بهذا الموضوع

بحث متقدم
قوانين المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاح
الابتسامات متاح
كود [IMG] متاح
كود HTML مغلق

قوانين المنتدى
إنتقل إلى

مواضيع مشابهة
الموضوع الكاتب القسم الردود آخر مشاركة
نصائح للعناية بالبشرة العادية رغدالسيد المنتدى العــــــــــــــــام 4 27-02-2012 02:12 AM
ملف للعناية بالبشرة الرساله القسم النسائي الخاص 8 17-05-2010 12:07 PM
6 منتجاً للعناية بالبشرة والشعر تحتوي على مشتقات مأخوذة من حيوانات مصابة بجنون البقر عايد2001 منتدى الصحه والتغذيه 6 05-03-2010 09:07 PM
][الهنود الحمر...قصة شعب عانى الكثير (ملف كاااامل)][ البدر المهاجر المنتدى الإعلامــــي 2 26-08-2007 06:58 PM





 شبكة بني عبس ساحات للحوار الهادف الاجتماعي
فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من مواضيع وردود والالتزام التام بقوانين

الموقع الذي تنص على ان كل مايطرح يكون اجتماعيا وهادف مبني على

التعاون والتكاتف لما يخدم قبيلتنا وديننا ووطننا الغالي وكل الاوطان  شعارنا . لاعنصرية ولا كراهية


الساعة الآن +4: 02:34 PM.

شبكة بني عبس - الأرشيف - للأعلى


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
هذا المنتدى يعمل على نسخة في بي بلص


أقسام الموقع

  • قريبا
  • رابط نصى
  • رابط نصى
  • رابط نصى
  • رابط نصى
  • رابط نصى

نبذة عنــــا

جميع الحقوق محفوظة شبكة بني عبس