ضــع اعــلانك هنا
 |
الملاحظات
|
|
خيارات الموضوع | ابحث بهذا الموضوع |
|
|
قـلة النـوم تؤدي إلى أزمـه قـلـبـيـه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نشرت احدى المجلات اليابانية ان قلت النوم تؤدى الى خطر الاصابة بالازمات القلبية حيث ان العمل بصفة مستمرة وقلة الراحة يعتبران من العوامل التى تؤدى الى الأزمات القلبية واثبتت الدراسة ان الأشخاص الذين ينامون اقل من خمس ساعات تكون نسبة الأصابة مضاعفة وتفسير ذالك ان قلة النوم على المدى البعيد تؤدى الى ارتفاع ضغط الدم وازدياد ضربات القــلـــب اضافة الى ضغوط الحياة اليومية تؤدى الى تغيرات فى وظيفة القلب وهذة العوامل تزيد من نشاط الأعصاب الموجودة داخل عضلة القـــلــــب ..... الى درجة انها تصيب القلب ببعض الااعتلالات التى تؤدى الى الأزمات القلبيـــــــــــة ....... وتوصى هذة الجمعية الى تخفيض ساعات العمل الى اربعين ساعة فى الأسبوع واخذ قسطا" كافيا من النوم وخاصة فى عطلة نهاية الأسبوع ...... عموما" هذة فرصة ودعوة عامة للجميع بنوما" هادئا" ........... وسـلامتـكم يـارب 
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
|
|
مواضيع مشابهة
|
||||
| الموضوع | الكاتب | القسم | الردود | آخر مشاركة |
| بـــارقه أمـل وصحوه قـلب | الرساله | المنتدى الإسلامـــي | 4 | 14-05-2011 01:03 PM |
| يـــــــــــــــــــــــــآآآآ قـلب | حَــﮯــنَـيـن | منتدى الشـــعــــر | 8 | 10-03-2011 07:07 AM |
| قـمة الحب | احساس الشمال | المنتدى الأدبــــــــــــي | 2 | 02-02-2011 08:58 PM |
| قـلب يشكـي .. ويتكلم هل هذا معقول .. | ذيابي ذرب | المنتدى الأدبــــــــــــي | 2 | 15-03-2010 03:46 AM |
| ساير زمانك كان لك قـلب وضلوع | رشيد | منتدى الشـــعــــر | 2 | 24-08-2007 04:54 AM |
الساعة الآن +4: 09:03 AM.
جميع الحقوق محفوظة شبكة بني عبس
