[أمـ الشوق ـير]

مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان


لذلك راقب نوع تفكيرك قبل النوم هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية


وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح


ومهم جدا معرفة هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟


لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!


لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة أي عمل أو دراسة بحماس


سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي


نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا


وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر


بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية فمجرد فهم الأفكار


السلبية وأسبابها " موقف مؤلم , تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل "


وغيرها من الأسباب التي تؤدي إلى :


1 ـ توتر في بادىء الامر.


2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم.


3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "


4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي .


5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية.


6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي.



هذا والله أعلــــــــــــــم


دمتم بصحـــــه وعافيــــــــه

الموضوع الأصلي: أحذر التفكير قبل النوم | | الكاتب: أمـ الشوق ـير | | المصدر: شبكة بني عبس

[زهو الايام]

جزاك الله خير عالمعلووومه والنصيحه الطيبه
شكراً لكــــ

[عيسى العرعري]

//

/





كل الشكر لك اخـوي

بوركت

تقبل تحيـاتي

[ابو ريان الرشيدي]

جزاك الله خير عالمعلووومه والنصيحه الطيبه
شكراً لكــــ

[ريم الغلا@]

يعطيكــــــــ العااافيه ــــــــــــ وسلمــــــــــــ اناملكــــ ــــــــــــــت على الطرح المميز

تقبل مروري وردي

[الـرونـق]

مشكور أخوي عالمعلومه المفيده

والله يعطيك العافيه

[مناورالعويمري]

جزاك الله خير عالمعلووومه والنصيحه الطيبه
شكراً لكــــ

[قسورة الغاب]

يعطيكـــ العااافيه ـــــــ وسلمــــــ اناملك ـــــــت على هالطرح المميز

تقبل مروووووووري
وتــــحياتي