[سهم عبس]

التوت الأحمر ينشط شرايين القلب


كشفت دراسة طبية جديدة عن أن التوت الأحمر مفيد للقلب والشرايين. وقال خبراء التغذية في الاجتماع السنوي لجمعية الفسيولوجيا الأميركية, إن التوت الأحمر بالذات, يحتوي على خليط من المركبات الكيميائية المفيدة مثل "فلافونويد" و"بوليفينول" بالإضافة إلى مركبات "آنثوسيانين" التي تعطي الثمار لونها الأحمر أو الأرجواني أو الأزرق, وتعتبر مضادات قوية للأكسدة وتتمتع بخصائص مضادة للالتهاب والتقرحات والفيروسات والسرطان.


ووجد الباحثون في جامعة إنديانا الأميركية, بعد دراسة فوائد ثلاثة أنواع من التوت هي إلدربيري , شوكيبيري, وبيلبيري, أن خلاصات توت شوكيبيري وبيلبيري سببت ارتخاء الشرايين التاجية للقلب, بينما قللت التراكيز العالية من شوكيبيري تعرض الشرايين لعمليات الأكسدة وحمتها من التلف, فيما قدم النوعان الآخران حماية جزئية.


وأرجع الباحثون هذه الآثار الصحية الإيجابية, إلى قدرة هذه الأنواع من الثمار على تحفيز انطلاق مادة أوكسيد النيتريك في الشرايين التاجية, حيث تساعد هذه المادة في المحافظة على النشاط الشرياني وضغط الدم ومنع تشكل الخثرات الدموية. وقد عرفت الآثار الصحية للتوت منذ عهد أبوقراط, حيث استخدمت كمضادات للالتهاب والروماتيزم ومدرات للبول ومواد ملينة للأمعاء, إلى جانب استخدامها كعلاجات لأمراض الدزنطاريا (الزحار) واضطرابات المعدة ومرض الأسقربوط .

الموضوع الأصلي: التوت الأحمر ينشط شرايين القلب.....!!!! | | الكاتب: سهم عبس | | المصدر: شبكة بني عبس

[سالم الرشيدي]

يع‘ـَـَطيڪ الع‘ـَـَآفيــہ يالغ‘ـَآليـــ
اللــہ لـآيح‘ـَـَرمنآ منڪ
ولـآمن ج‘ـَـَديدڪ الع‘ـَذب والرآئـع
لڪِ أرق التح‘ـَـَآيـآ وآ ع‘ـَـَذبهـآ

[مرآهيش]

يجنن التوت الاحمر

الله يعطيك العافية

[حنان الرشيدي]

ألف شكر لك ع المعلومات ..
و الله يعطيك العافية .

[سهم عبس]

سالم
مرآهيش
حنان
عساكم ع القوة
ولاهنتم

[عايد2001]

معلومه مفيده
شكراً لك ياسهم عبس

[الرساله]

معلومه مفيده
شكراً لك