[ابن جحيل]

ما هو سر عشق الجنس اللطيف للشوكولا ؟

وجود مادة الكافيين فيالشوكولاته يشكل منشطا للجهاز العصبي ما يعطيه احساسا بالراحةوالهدوء

من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة كبيرةويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطارللحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذهالحلوى؟

وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساسبالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولا يرجع إلي مادة الكافيين الموجودةفيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهادفيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى طبيعيةتشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج

وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشوكولا تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمونالسيروتونين المنظم لمزاج الإنسان محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤديإلي إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة لذاينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيبأولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذاالقدر القليل لرفع مستوى هرمون السيروتونبن في المخ

أما النصيحة المقدمةللسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا أثناء الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرةمن الأنواع الخالية من السكر

ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أوالشوكولا وحدها لا تكفي لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلكممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز هرموناتطبيعية تخلصه من الإحساس بالألم والتعاسة والتوتر وتعكرالمزاج

الموضوع الأصلي: ماهو سر عشق الجنس اللطيف للشوكولا...؟ | | الكاتب: ابن جحيل | | المصدر: شبكة بني عبس

[بنت الأصايل]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


أخي الكريم ابن جحيل



سلمت يداك على هذه المعلومات الرائعة


ويعطيك ألف عافية


00 دمـــــــ بأسعد حال ـــــــــت 00

[دفء المشاعر]

اشكرك اخوي (( ابن جحيل )) على موضوعك

(( سر عشق الجنس اللطيف للشوكولاتة ))


اتمنى لك مزيد من التوفيق بإذن الله


ولكم أجمل تحيه
دفء المشاعر

[وجـــــود]

ومن لا يعشق الشوكولاته ؟!!!....

اللي أعرفه إنها لذيذة وبس .