[*الشقردي*]

سانا
أثبتت دراسات علمية أن تناول السمك والفاكهة المجففة وزيت الزيتون وتجنب الدهون المهدرجة عوامل قادرة على تقليل خطر الإصابة بفقدان الرؤية المرتبطة بالتقدم بالعمر.
وكشفت الدراسات التي نشرتها مجلة ارشيفز أوف أوفثالمولوجي الأمريكية أن حوالي 3 ملايين شخص في الولايات المتحدة يعانون من تدهور تحلل البقعة الصفراء وهي الجزء الموجود في العين ويسمح برؤية التفاصيل الصغيرة.
ويعد هذا المرض السبب الرئيسي في إصابة الأشخاص الذين يفوق عمرهم ال65 عاما بالعمى.
وتوضح الدراسة أن تناول السمك أسبوعيا مرتبط بتقليل 31 في المئة من التحلل المبكر للبقعة الصفراء أما تناول الفاكهة المجففة أسبوعيا فهو يقلل من خطر تحلل البقعة بنسبة 35 في المئة، إلا أن استهلاك 100 مليلتر أو أكثر من زيت الزيتون أسبوعيا يؤدي إلى انخفاض احتمالية تحلل البقعة الصفراء في وقت مبكر من العمر.
يشار إلى أن الأبحاث العلمية أثبتت أن الأحماض الدهنية أوميغا3 تحمي من التلف الذي يلحق بالشبكية وبالتالي تحد من خطر تحلل البقعة الصفراء والإصابة بالعمى

الموضوع الأصلي: زيت الزيتون علاج للعمي | | الكاتب: *الشقردي* | | المصدر: شبكة بني عبس

[سالم المظيبري]

شكرا اخي الشقردي على نقل الخبر
تحياتي لك

[*الشقردي*]

1000شكر لكـ اخي سالم على المرورور

[حنان الرشيدي]

سبحان الله ..
و أكيد شجرة الزيتون شجره مباركه
كما قال عنها المولى عزوجل في محكم التنزيل ..
/
و الله يعطيك العافيه على الموضوع

[أمـــير بـكلمتي]

يعطيك العافيه

[*الشقردي*]

حنان الرشيدي
أمير بكلمتي
مشكورين على المررورر

[عنقود البدو]

سبحاااانك يارب ..
جزاااك الله خير

مودتي
عنقود البدو

[*الشقردي*]

عنقود البدو
مشكورة على المرورر