[ريم الغلا@]

اشلوووووونكم


شخبااااركم

اعضااااء منتدى


(بني عبس )

الغاااااااالي


اليو جاايبتلكم طرق مهمه لصحتنا ويمكن نغفل عنهااااا


(1)

استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال ا فضل

(2)
لاتشرب اكثر من فنجانين قهوه في اليوم
(طبعا مستحيل هههه)

(3)
لاتتناول الحبوب واقراص الادويه مع ماء شديد البرووده

(4)
لاتتناول وجبات دسمه بعد الساعه 5 مساءا

(5)
قلل من كمية الشاي الذي تشربه يوميا

(6)
قلل من كمية الدهون والوجبات الدسمه والمشبعه بالدهون

(7)
اكثر من شرب الماء صباحا اكثر من الليل

(8)
ابتعد عن الهاتف الجوال اثناء الشحن

(9)
لاتستتخدم سماعات الاذنين لفترات طويله(الهاند فري)

(10)

افضل وقت للخلود الا النوم من الساعه 10 مساءا الى الساعه 6 صباحا

(11)
لاتستلقي مباشره بعد تناولك الادويه

(12)

لاتتصل ولاتجب على اي مكالمات عندما تكون البطااريه ضعيفه لانه ارسال الاشعاعات يكون اقوى 1000 مره


وتقبلواا تحياتي واتمنى انكم تستفيدووون

الموضوع الأصلي: صحتك مهمه بالنسبه لي!؟ | | الكاتب: ريم الغلا@ | | المصدر: شبكة بني عبس

[عواض بن بهلان]

مشكوره ريم



كلام تطبقه صحه

ومفيد جداً


بس القهوه وشاي

والمكلمه

وبعض وبعض الشي


بقول لك شي



اغسلي يدك


ياريم




تحييييييييييييييييييييييييييييييييييييييياتي

[ولد الشرقية]

مشكورة ريم الغلا على المعلومات التي مهمة لابعد الحدود
وتقبلي تحياتي يالغلا.

[ريم الغلا@]

تسلموووووووووووون على المرووووور


عوااااض ن الاشياء انا ماااطبقهم

هههههههههه

[%القناص%]

اييييييييه

بس ابشري ولا يهمك
<< ايه هين هههههههههه

تسلمين يالغلا ع النصآئـح المهمه والحلوووة ..,

[ريم الغلا@]

تسلم


اخوي



على



مروووووووووووووووووورك


طبق وحده على الاقل منهم ههههههه

[الغزاله]

ريـــــم
تسلمين ع التنبيهات والنصائح

و ماعليك من الشباب خليهم يولون
اصلاً هذولي ماينفع معهم
لانصائح ولاغيرهاههههههههههه

[ريم الغلا@]

تسلمين


حبيبة قلبي الغزاااااله

شفتي يحطمووون

المعنوياااااات


هههههههههههه


يسلمو على مروووورك ياااقلبي