• لوحة التحكم
  • مواضيع اليوم
  • خروج

ضــع اعــلانك هنا

انشاء حساب جديد

الترتباتتلتلتلاتل 
 عدد الضغطات  : 2688



  قبيلة بني رشيد > الساحات العامه > المنتدى العــــــــــــــــام
11 طريقة للتقارب بعيداً عن ملل الحياة اليومي

الملاحظات
اضغط هنا للانتقال الى الصفحة الرئيسة
للانتقال لصفحة مرابط بني رشيد

موضوع مغلق
صفحة 1 من 2 1 2 >

 
خيارات الموضوع

  رقم المشاركة : [ 1  ]
قديم 11-12-2007, 12:35 AM
ام جوانا
عضو ذهبي
الصورة الشخصية لـ ام جوانا
رقم العضوية : 2719
تاريخ التسجيل : 15 / 11 / 2007
عدد المشاركات : 1,200
قوة السمعة : 19

ام جوانا بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي 11 طريقة للتقارب بعيداً عن ملل الحياة اليومي
هل قضى الملل على الأمسيات التي كنتما تقضيانها معاً تتأملان في التفاصيل الصغيرة لديكما؟
حياة يومية + وظيفة + سنوات تمضي + بعض الأطفال + متطلبات معيشية .. ويكون الناتج دائماً أيام أسبوع رتيبة تمضي دائماً في حوار متشابه بين الزوجين، يقاطع دائماً بعراك الصغار ونداءاتهم وطلباتهم، أو بمشاكل في المنزل أو نقص أحد الأغراض والحاجة للنزول مرة أخرى للشراء من الجمعية، هل كل ما سبق يبدو مألوفاً؟
إنه حتى مع عدم وجود أطفال فقد تنقضي أيام الأسبوع مع ضغوط وتشويش وتأخر في العمل، وقائمة من الأعمال التي تقتضي وجود كل منكما في مكان بعيد عن الآخر.
تريدان العودة للترابط والبعد عن الملل.. لكن الخطط الرومانسية القديمة ( أوراق الورد المنثورة على الطريق إلى باب غرفة النوم) لم تعد تجدي نفعاً في زحام وروتين أيام العمل الأسبوعية، إذن ماذا نفعل؟! الإجازة قد تفيد، ولكن لا يمكنكما ( ولا أنصحكما) أن تنتظرا حتى يوم الإجازة.. لأنه إلى أن تأتي الإجازة ستكون الحياة قد امتلأت بالملل والابتعاد، كل ما تحتاجانه هو تقارب يومي أكثر، ولكي تحصلا عليه لابد أن تتمسكا بقوة بالمفهوم العام للمودة بعيداً عن الإثارة، لأنها لن تستمر تدعم الحياة الجنسية، خصوصاً مع مرور السنين.. هذا ما ذكره د. ودني هيربرت مؤلف كتاب دليل الزوجين للتعامل مع سنة أولى للزواج فيقول: ليالي أسبوع العمل يمكن أن تكثرا فيها من الهمسات اللطيفة تتساندان وتختلسان الدقائق كي تكونا على سجيتكما، أو حتى تتشاركا في هموم الكد اليومي من أجل متطلبات المعيشة.. كل هذا سيشيع روح الدفء ويطرد الملل.. ثم حتى إذا حل موعد الإجازة في نهاية الأسبوع يكون لديكما رصيد مرتفع من الألفة والسعادة.
وإليكما (11) طريقة للخروج من الملل منذ عودتكما أو أحدكما من العمل وحتى نهاية اليوم:
1- اتفقا على الالتقاء قبل العودة للمنزل، حتى ولو اضطر أحدكما لاتخاذ طريق غير طريقه المعتاد كي يمر على الآخر.. لكي يتركز اهتمام أحدكما بالآخر فقط، قبل أن تتحولا عند وصولكما إلى مهام أسرية أخرى ( الأمومة – الأبوة – الطبخ – إدارة شؤون المنزل).
2- في الأيام التي تصلان فيها إلى البيت منفصلان أو كان أحدكما يقضي يومه في المنزل، اجعلا دقائقكما الأولى معاً دافئة، فالطريقة التي تستقبلان فيها بعضكما البعض تصنع فرقاً كبيراً كما تقول سنثيا متشنيك مؤلفة كتاب هل تتزوجينني والتي تحدثت إلى مئات الأزواج عن كيفية الإبقاء على الرومانسية في حياتهم.
قاوما الرغبة في التنفيس عن أمور العمل، أو العلاج الذي كتبه الطبيب أو الأعمال المنزلية حتى يكون لديكما الفرصة لقول أنا أحبك أو أن تتعانقا مثلاً.
يمكن أيضاً عمل دراما عفوية، بأن يدق العائد من العمل جرس الباب مصطحباً معه حلوى من المخبز أو شريط فيديو جديد، أو وروداً كي يفاجئ بها شريك الحياة.. أما من كان في المنزل أولاً فليجعل الأطفال مثلاً يصنعون لوحة ترحيب بالعائد مما يشيع جواً من المرح والسعادة، مما يسهل مناقشة أي موضوع بعد ذلك.
3- خذ حماماً دافئاً مما يساعد على الاسترخاء .
4- شكلا فريق عمل في المطبخ، كأن يعد الزوج السلطة مثلاً أو أي طبق يحبه ويجيده، وتقوم الزوجة بالطبخ ويتبادلان الحديث أثناء إعداد الطعام، مما يشيع جواً من التعاون والألفة والتذكير بأيام الزواج الأولى وبساطتها.
5- اطلبا الطعام من المطعم، وكلا في أطباق ورقية، واستغلا الوقت الذي توفر لديكما في الجلوس على الأرض واللعب مع الصغار فما أسرع ما تنسيان كم هم مسلون، وما أسرع ما ستتقاربان من خلالهم.
6- تصفحا ألبوم الصور واستغرقا في ذكريات زفافكما وشهر العسل، أو إجازتكما الأخيرة وفكرا معاً في إجازة قادمة.
7- ادعوا أصدقاء أقارب للعشاء أو لتناول الشاي، فعلى الرغم من أن ذلك يبدو عملاً إضافياً لكليكما، فإن معظم الأزواج يصر على أنه عمل مريح للنفس، طالما أنهم مقربون، فتشعران معهم بأنكما على طبيعتكما.. فإن ذلك يكسر الملل ويزيد التقارب بين الزوجين.
8- اقرأ أحدكما للآخر إذا كنتما في انتظار حادث سعيد مثلاً، فإن قراءة القصص، وكتب رعاية الأطفال تكون مناسبة، أو يمكنكما قراءة كتاب رومانسي أو ثقافي أو كوميدي، المهم هو الوقت الهادئ الذي تقضيانه معاً والتغلب على الملل والتكرار..
وإذا كان أحد الزوجين لا يميل لقراءة الكتب فيمكن المشاركة في الأفكار الرئيسية التي تشكل عصارة الكتاب الذي قرأه الشريك المحب للقراءة، بالإضافة إلى نبذات عما جاء في الجرائد من أخبار هامة أو أسطر لطيفة من زاوية قرأها أحدكما مما يعطيكما مادة خارجية تتحدثان حولها وتضحكان معاً.
9- العبا معاً.. فاللعب عنصر من عناصر التودد والغزل، وهو عنصر لا يوجد خلال أيام الأسبوع المملوءة بالقلق والضغوط.. ومن طرق استعادة هذا العنصر أن تمارسا معاً أي لعبة بعد العشاء، ولستما مضطرين للعب كل ليلة.. بل اختار يوماً من أيام الأسبوع ( أيام العمل) ثم إن عنصر المنافسة في اللعب يفتت التوتر الذي قد ينشأ بينكما لسبب أو لآخر.
10- مرة في الأسبوع أعدا عشاءً عائلياً مع وضع الأطفال في قائمة المدعوين حتى ولو تأخروا عن موعد نومهم، فكما يقول وندي هيربرت إن حفلة العشاء ستمنحكما وقتاً سعيداً، بالإضافة لتخفيف الضغوط عن ليالي الأسبوع الأخرى وستتمتعان بمشاعر طيبة.
11- تواعدا خلال أيام العمل ولا تهتما بمن يرتب الموعد وجربا اللقاء حديقة مطعم او فندق مرة كل أسبوع.
وإذا كان لديكما أطفال فلابد من وجود أحد يرعاهم، وإذا تمكنتما من إيجاد من يرعى الأطفال فما رأيكما في إرسالهم في نزهة، ثم الانفراد معاً في المنزل، فقد تعودان لذكريات الخطط الرومانسية القديمة.
الموضوع الأصلي: 11 طريقة للتقارب بعيداً عن ملل الحياة اليومي | | الكاتب: ام جوانا | | المصدر: شبكة بني عبس




توقيع ام جوانا








 

 



Facebook Twitter
ام جوانا
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات ام جوانا
  رقم المشاركة : [ 2  ]
قديم 11-12-2007, 01:23 AM
احمد سند
عضو شرف
رقم العضوية : 2569
تاريخ التسجيل : 31 / 10 / 2007
عدد المشاركات : 603
قوة السمعة : 18
من ابناء القبيلة

احمد سند بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
شكرا ام جوانا

خطط جديرة بالتطبيق

فلكِ كل الشكر

تقبلي مروري


Facebook Twitter
احمد سند
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات احمد سند
  رقم المشاركة : [ 3  ]
قديم 11-12-2007, 01:34 AM
محمدالذيابي
عضو شرف
الصورة الشخصية لـ محمدالذيابي
رقم العضوية : 1472
تاريخ التسجيل : 19 / 5 / 2007
عدد المشاركات : 1,947
قوة السمعة : 20
من ابناء القبيلة

محمدالذيابي بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
يعطيك العافيه أم جوانا


تقبلي مروري


Facebook Twitter
محمدالذيابي
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات محمدالذيابي
  رقم المشاركة : [ 4  ]
قديم 11-12-2007, 01:46 AM
صحفي
عضو فعال
رقم العضوية : 2750
تاريخ التسجيل : 18 / 11 / 2007
عدد المشاركات : 184
قوة السمعة : 18
من ابناء القبيلة

صحفي بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
هلا اختي ام جوانا
يعطيك العافية على الموضوع

دائما يعتبر التجديد هو اكبر كسر للروتين ولكن التجديد ليس كما يتوقعه البعض ان يكون تجديد جوهري او احداث تغييرات كبيرة في الطريقة المعتادة وانما يكون تجديد ولو بدرجة بسيطة والنتجية الاهم هي احداث تغيير في الية التعامل مع بعض وخلق روح جديدة للتعامل


يعطيك العافية مرة اخرى


توقيع صحفي

السلطة الرابعة

 

 



Facebook Twitter
صحفي
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات صحفي
  رقم المشاركة : [ 5  ]
قديم 11-12-2007, 01:51 AM
بحــ العرب ــر
عضو فعال
الصورة الشخصية لـ بحــ العرب ــر
رقم العضوية : 2361
تاريخ التسجيل : 3 / 10 / 2007
عدد المشاركات : 255
قوة السمعة : 18

بحــ العرب ــر بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي


يعطيك العافيه على الموضوع المتميز وننتظر جديدك ام جوانا


توقيع بحــ العرب ــر




 

 



Facebook Twitter
بحــ العرب ــر
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات بحــ العرب ــر
  رقم المشاركة : [ 6  ]
قديم 12-12-2007, 02:29 PM
رواية
كـاتـبـه مـُمـيـزه
الصورة الشخصية لـ رواية
رقم العضوية : 1883
تاريخ التسجيل : 30 / 7 / 2007
عدد المشاركات : 6,699
قوة السمعة : 24
من ابناء القبيلة

رواية بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
اختي ام جوانا دائما تبهرينا بما هو رائع
الله يعطيكي العافيه على هذا الموضوع


توقيع رواية
الحياة أقصر بكثير من كل حلـم رسمناه فـَ‌ أملئها بـِ الأستغفار...!

 

 



Facebook Twitter
رواية
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات رواية
  رقم المشاركة : [ 7  ]
قديم 13-12-2007, 09:19 PM
ام جوانا
عضو ذهبي
الصورة الشخصية لـ ام جوانا
رقم العضوية : 2719
تاريخ التسجيل : 15 / 11 / 2007
عدد المشاركات : 1,200
قوة السمعة : 19

ام جوانا بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي

احبتي الاعزاء احمد سند محمد الذيابي صحفي بحر العرب طيف المشاعر اشكركم على المرور الذي اثلج صدري وتقبلوا تحياتي


توقيع ام جوانا








 

 



Facebook Twitter
ام جوانا
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات ام جوانا
  رقم المشاركة : [ 8  ]
قديم 14-12-2007, 12:16 AM
عبدالاله الرشيدي
امبراطور المنتدى
الصورة الشخصية لـ عبدالاله الرشيدي
رقم العضوية : 1827
تاريخ التسجيل : 24 / 7 / 2007
عدد المشاركات : 2,876
قوة السمعة : 20
من ابناء القبيلة

عبدالاله الرشيدي بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
يعطيك العافيه أم جوانا


تقبلي مروري


توقيع عبدالاله الرشيدي

 

 



Facebook Twitter
عبدالاله الرشيدي
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات عبدالاله الرشيدي
موضوع مغلق
صفحة 1 من 2 1 2 >

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 

خيارات الموضوع
عرض نسخة للطّباعة عرض نسخة للطّباعة
قوانين المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاح
الابتسامات متاح
كود [IMG] متاح
كود HTML مغلق

قوانين المنتدى
إنتقل إلى

مواضيع مشابهة
الموضوع الكاتب القسم الردود آخر مشاركة
جلسة مصارحه للاعضاء..بعيداً عن المجاملات ابـو هـذا (.*_^ منتدى المحــــــــــــــاوره 35 06-12-2012 04:36 AM
هل تريد. اجر مدي الحياة. فضل حفربئر سبيل. اجرها دائم. مدي الحياة شيخ بني عبس المنتدى الإسلامـــي 3 19-07-2012 09:05 AM
ابتسم ودع الهموم تطير بعيداً امبرطورة بني رشيد المنتدى العــــــــــــــــام 6 23-09-2011 01:17 AM
ما بين (عَبْرَه) و (عِبْرَه) وقفة إنصاف بعيداً عن الشفقة رواية منتدى الحوار الهادف 53 02-03-2010 04:11 PM
بعيداً عن الاقلام والعناق .. زوبعة فكر يعانق الالفية الاولى بنت العبسي منتدى ملتقى الاعضاء 11 25-03-2008 10:37 PM





 شبكة بني عبس ساحات للحوار الهادف الاجتماعي
فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من مواضيع وردود والالتزام التام بقوانين

الموقع الذي تنص على ان كل مايطرح يكون اجتماعيا وهادف مبني على

التعاون والتكاتف لما يخدم قبيلتنا وديننا ووطننا الغالي وكل الاوطان  شعارنا . لاعنصرية ولا كراهية


الساعة الآن +4: 06:27 PM.

شبكة بني عبس - الأرشيف - للأعلى


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
هذا المنتدى يعمل على نسخة في بي بلص


أقسام الموقع

  • قريبا
  • رابط نصى
  • رابط نصى
  • رابط نصى
  • رابط نصى
  • رابط نصى

نبذة عنــــا

جميع الحقوق محفوظة شبكة بني عبس