[حنان الرشيدي]

ماهي الصحة النفسة ؟!



إنها كيفية شعورك تجاه نفسك

• كيفية شعورك تجاه الآخرين

• كيفية مواجهتك مطالب الحياة



ميزات ذوي الصحة النفسية


• انهم يشعرون تجاه أنفسهم بارتياح ورضى وسرور

• لا تهدمهم عواطفهم - (مخاوفهم وغضبهم ومحبتهم وحسدهم وشعورهم بالجرم وقلقهم)

• يسيرون غير متأثرين بها يصادفهم من فشل في الحياة

• انهم متسامحون ومتساهلون مع أنفسهم ومع الآخرين

• لا يقللون من أهميه مقدرتهم ، كما انهم لا يقدرونها اكثر مما هي عليه

• يتقبلون أخطاءهم وتقصيراتهم

• يحترمون أنفسهم

• يشعرون بأنهم قادرون على مجابهة معظم ما يعترض طريقهم في الحياة

• ينالون الرضى من مباهج بسيطة يومية


مواقف ذوي الصحة النفسية



• يتخذون موقفا صوابيا صحيحا تجاه الآخرين

• يوطدون مع الآخرين علاقات شخصية حسنة ومرضية وثابتة

• ينتظرون أن يثقوا بالآخرين ويحبونهم ويتأكدون أن الآخرين يحبونهم بدورهم ويثقون بهم

• يحترمون الفروق التي يجدونها بين الاخرين

• لا يضايقون الآخرين ولا يسمحون للآخرين بأن يضايقوهم

• يشعرون بأنهم جزء من الجماعة

• يشعرون بالمسؤولية تجاه جيرانهم وإخوانهم في البشرية




مجابهتهم للأمور



• يتمكنون من مجابهة مطالب الحياة

• يحلون مشاكلهم بأنفسهم كلما ظهرت

• يتحملون مسؤولياتهم

• يؤثرون على بيئتهم إذا قدروا ويكيفون أنفسهم لها إذا رأوا ذلك ضروريا

• يضعون الخطط للمستقبل ولا يخافونه

• يرحبون بالأفكار والاختبارات الجديدة

• يستخدمون قواهم ومواهبهم الطبيعية

• ينصبون لأنفسهم أهدافا حقيقية عملية

• يقدرون على التفكير بأمورهم واتخاذ القرارات اللازمة بأنفسهم

• يعملون باجتهاد في كل عمل يقع بين أيديهم ويجدون اللذة والرضى في القيام بذلك العمل




أعجـــــبني هذا الموضوع و أردت ُ أنقله لكم لتعم الفائده



مع كل التقدير ...أختكم :



حنان الرشيدي

الموضوع الأصلي: من هم الأصحاء من الناحية النفسية ؟!! | | الكاتب: حنان الرشيدي | | المصدر: شبكة بني عبس

[بشير العايضي]

السلام عليكم
جزاك الله خير على النقل الجميل والرائع

بالحقيقه الصحه النفسيه نعمه من الله العلي القدير على عباده
اسأل الله أن لاا يفقدها من أخواننا و أخواتنااا الأعضاء أي فرد كان
والمسلمين أجمعين

مع تطور الحيااه ومع الرفاهيه والحيااه المدنيه
كثرة بهذا الزمن الأمراض النفسيه
لعدة عوامل كثيره أغلبهاا لاا يخفى على الجميع
يارب الستر والسلاامه
مشكوررره
وفقك الله

موضوع في غاية الأهميه

والسلاام

[بنت العبسي]

سلمت يمناك غاليتي كلمات قليلة ولكنها مفدية

رعاك المولى غاليتي

^_*

[عبد العزيز]

أختي حنان


موضوع في قمة الروعه الله يعطيكِ العافيه

[®@©]

موضوع رائع وشكرا على النقل

و90 % من الأمراض في الوقت الحاضر نفسية
والحمد على على العافيه والصحة النفسية

تقبلي مروري

مودتي

[حنان الرشيدي]

مشكووووورين جميعاً

على مروركم الكريم


و تقبلوا مني خالص إمتناني ...أختكم :



حنان الرشيدي

[مرزوق العجوني]

يعطيك العافيه اختي حنان ولا هنتي

[حنان الرشيدي]

راشد رباح :

مرورك بالنسبة لي هو الأكثر روعة

فأأأألف شكر لك على هذه الإطلاله



مع كل التقدير ...أختك :


حنان الرشيدي