الموضوع: الجمال الحقيقي
عرض مشاركة مفردة
  رقم المشاركة : [ 16  ]
قديم 07-02-2009, 09:33 PM
عيسى العرعري
عضو مميز
الصورة الشخصية لـ عيسى العرعري
رقم العضوية : 4054
تاريخ التسجيل : 26 / 4 / 2008
عدد المشاركات : 696
قوة السمعة : 18

عيسى العرعري بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي

اقتباس من مشاركة ذيب المناخ

الجمال الداخلي



* الجمال الداخلي:
كثيراً منا يستعمل الماكياج وصبغات الشعر ويشتري أفخم الثياب، لكن كل هذا لا ي**ب الإنسان الجمال،


لأن المهم هو جمال النفس (الجمال الداخلي) واقتناء أرق الصفات أو أن ينطق لسانك بأعذب الكلمات.
ولكي تكوني جميلة/تكون وسيم يجب أن تنمي (الإعزاز) الثقة بالنفس فالجمال لا يمكن أن يباع!.

- وإليك بعض النقاط الأساسية لتنمية النفس الداخلية:
- القيام بالتمارين الرياضية باستمرار.
- وجبة غذائية متوازنة من فاكهة وخضراوات و ماء.
- قسطا كافياً من الراحة.
- التركيز علي الأشياء التي تحبها قبل الاعتناء بمظهرك.
- تنمية هواياتك واهتماماتك مثل أن تنمي قدراتك الرياضية والفنية.
- الاستغراق بعض الوقت في التفكير في أشياء تحب أن تنجزها، والبدء فيها خطوة خطوة حتى تصل إلى هدفك فمثلاً إذا أحببت أن تصبح كاتباً/ كاتبة فعليكِ بالآتي:
- خصص وقتا للكتابة وضع جدول لذلك.
- ادرس لتساعدك الدراسة علي تنمية مهارتك في هذا الموضوع.
- اقرأ الجرائد والمجلات كثيراً.
- تكلم مع المختصين في هذا المجال واستمع إلى نصائحهم.
- انجح في عملك مع متابعته.

- تخصيص وقت للآخرين، فما أجمل الإحساس بالسعادة عند تقديم يد العون للآخرين.
- كتابة الأفكار والأحاسيس التي تجول بداخلك يومياً عن نفسك بمجرد استعادتك لما كتبته.
- الاستماع لنداء الجسم فلكل إنسان في الوجود جدول داخلي، يأكل عندما يجوع وينام عندما يشعر بالتعب.
- الضحك هو أقرب الوسائل لقلوب الآخرين، حيث أن الناس دائماً تنجذب تجاه الشخصية الضاحكة الباسمة.


نعم نعم



/




اكتفي بقول انت الجمال الحقيق يا ذيب المناخ





انهـا كلمـات عن الجمال والجمال موجود بكل شي في الحياه
,

ولك الشكر والتقدير لك




بوركت



تقبل تحيـاتي