[أحلامي من الخيال]

تقبل الاخرين :

🔸أن الحاجة عند جميع الناس هيا الحاجة إلى القبول
, ولا يوجد ما هو أهم من حاجتك لاشباع إحساس القبول
, فعندما تصاب بالغضب والإحباط تجد نفسك تنتج سلوك يجعل الاخرين يشعرون أنهم غير مقبولين 

🔸وكذلك أطفالك .. ..

🔸ولابد أن يعرف من حولك أنه رغم اختلاف الطباع و الشخصيات , انك تتقبلين ذلك الاختلاف.

🔸عبر ( عن حبك لأطفالك اكثر من غضبك ، عبري عن افتخارك أكثر من ذمك )

🔸حبيهم لانهم نعمه من الله تحاسبي عليها.
🔸لاتحبي طفلك .. لجماله او رشاقته ، او لذكائة ..حبيه لأنه "طفلك"

🔸لزوجك/ وزوجتك :
وضح انك مكان امن وعامر بالحب يمكن لشريك حياتك أن يلجأ إليه , اذا اهتم الأزواج في العلاقة في ايجابياتهم وبذل "الطاقة " في التركيز على الأمور التي تحوز على الحب والاستقرار فقط ، لكانت الحياة أكثر راحه .

🔸فالأم الذي تعانيه من مقاومة شريك حياتك...
هو على الأرجح اسواء كثيرا من الألم الذي تعانيه أثناء هذه الأوقات التي يقوم فيها شريك حياتك برضائك.

_ركز على الصداقة :

فإن قيمة أساسية أخرى سرعان ما تختفي مع الوقت ... .

🔸أن ابسط صفات العطف والاهتمام التي تتسم بها أي صداقة لم تعد موجودة في العلاقات .
🔸 فبمجرد أن تتنازع تنسى كل "مميزات الشخص" وتركز على عيوبه تأخذ كل الصفات التي كانت تجعلك تهتم بهذه الصداقة وتحولها إلى
"صفات سلبية" أثناء مرحلة العلاقة.

- عزز ثقة في نفوس من حولك :

🔸عزز ثقة الاخرين , وانتقده بأسلوب راقي .
🔸اذا غلط شخص في حقك قول :
مثال : أنا لا أستطيع أتحمل سلوكك لأنني أعرف أنك أفضل من ذلك .