االذكاء العاطفي :
مقدمه :
يعتقد البعض أن كلمة "الذكاء العاطفي " تعني الحب والمشاعر بين طرفين .
وهي بالحقيقة تختلف عن ذلك تماما .
الذكاء العاطفي عند الفرد تعني "*وعي الفرد* بذاته "
أي أنه يستطيع التميز بين الأمور فيحدد انفعالاته اتجاهها .
فيتحكم بغضبه و فرحه والقلق و غيرها من المشاعر... .
فوارق البشر في فهم مشاعرهم :
–الشخص الواعي الناضج :
هو الشخص الذي يملك فهم كامل لنفسه" : الوعي بحالاته المزاجية
( أسباب الغضب . القلق , السعادة , الحزن ).
وهو على يقين بحدوده ويتمتع بصحة
" نفســــية "
جيده ولديهم رؤية واضحة للحياة , وحين يصابون بحالة مرضيه فإنهم لا يتوقفون عندها " يحاولون الخروج وإيجاد حلول ".
يكون شخص ناجح بحياته.
المنجرف : هؤلاء تطغى عليهم عواطفهم وانفعالاتهم وتبتلعهم وهم عاجزون عن تفاديها يصابون .
بحالات المزاج :,(
الغضب المفرط , الحب المفرط لشخص , الاعتماد على الآخرين , الانطواء وغيرها ... )**فهم مستغرقون في مشاعرهم أكثر من" إدراكهم لها ".
والاغلب يصل لمرحلة قناعه انه شخص " عصبي ، او فاشل ، او ضعيف "
– المتقبل : هذه الفئة لديهم رؤية واضحة عن مشاعرهم , ولا يحاولون تغيرها , وهم قسمين دوي المزاج المعتدل , وذوي المزاج السيئ .
اهم شي "
الاستقلال والراحه "
حتى ان كانت النتائج قليلة.
أ/ سناء