أخي أبو عيسى
أعترف بأنه تمر علينا أوقات نفقد بهذا السلوك الحسن وضبط النفس
قد يكون السبب ضغوط الحياه...المشاكل التي تحاصرنا
قيل اذا أردت النظر الى الشيطان فأنظر الى وجه الغضبان...
ولكن قد نستطيع التحكم في غضبنا وقد أعطانا الاسلام مفاتيح التحكم..
قال عليه أفضل الصلاة والتسليم(إذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس، فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضطجع).
وذلك لأن تغيير وضعية الغاضب أو خروجه للسير لمدة وجيزة والقيام ببعض الرياضة، كل ذلك سيساعد على تلطيف الغضب.
التحكم بالغضب مهاره يجب على الانسان إتقانها وأخيرا أقول.........
(ليس الشديد بالصُّرَعة، ولكن الشديد من يملك نفسه عند الغضب).
تقبل مروري.......طيف المشاعر