%القـــــــــــــــــــــــ تفيدالقلب ـــــــــــــهوه%
 

9999bani-3abs




252252bani-3abs


http://www.ebaa.net/sehha-hiyat/180/images/180.jpg




القهوه المحضره بطريقة اسبرسوالمشهوره بايطاليا تفيد القلب وتحافظ على صحة الشرااايين

اذا كنت من عشاق القهوه فهنيئا لقلبك..فقد اكدت خبيره تغذيه ايطاليا ان القهوه و بالذات المحضره بطريقة اسبرسو الايطاليه تفيد القلب وتحااافظ على الشرايين بعكس مااظهرته الدراساتالسابقه عن مضارها وتاثيرها وسلبياتها.
وقالت الدكتوره شيارا ترومبيتي من معهد جافازيني للابحاث البشريه بمدينة بيرجامو شمال ايطاليا ان القهوه لاتكسر خمول الصباح فقط بل تفيد الصحه وتساعد على العمل والانجاز وتحمل توترات النهار وكلما كانت اقوىومركزه اكثر كانت افضل صحيا لذا تكون قهوه الاسبرسو افضل من النسكاافيه.
واشارت الى وجود اثبات علمي على هذه الفائده للقهوه حيث تبين انها تحتوي مركبات تانين ومضادات الاكسده المفيده للقلب والشرايين وتخفف الصداع وتفيد الكبد حيث تساعد في الوقايه من تشمع الكبد وحصى المراره كما يساعد على الكافيين فيها في تقليل نوبات الربو وتحسين ضخ الدم في القلب.
ومع ذلك حذرت الدكتوره ترومبتي من ان القهوه ليست مناسبه لجميع الناس فالافراط في شربها يزيد العصبية والتوتر ويسرع ضربات القلب وخدران اليدين كما تنصح السيدات الحوامل ومرضى القلب والمصابين بالقرحات المعديه والهضميه بتجنبها تماما مؤكده ضرورة عدم شربها اكثر من ثلاث اوربع فناجين باليوم.
واكدت ان شرب كوب من القهوه بالحليب في الصباح يمثل بداية جيده لعشاق القهوه والموظفين وحتى طلاب المدراس لانه يساعد في شحن اذهانهم للعمل بصوره مكثفه وفعاله طوال النهار




ودمتم بود,,,,

ومني لكم اجمل التحيات

عبدالله الهشاش

الرونق


تسلمووووون على المرووووور الذي اسعدني ومني لكم اجمل التحيااات وخالص الاحترام

هههههههههههههه القهوه اللي بالصوره موشرط باايطاليا موجوده بالكااافيهات\\\\\\\\\\ تسلم على المرور الذي اسعدني
مني لك فااائق الاحترام والتقدير

العفووووووو اخوي مناور

وتسلم على المرور