موضوع قيم عن أهمية الرياضه لصحتنا العامه وبالإضافه لمحفظتها على اللياقه البدنيه وعلى حيويه الجسم فاإنها تكون علاجاً لبعض الأمراض وقد قيل : ( من لا يجد وقت للرياضة فسوف يجد متسعا من الوقت للمرض)
عبدالعزيز / اشكرك على هذة المعلومه لا عدمناك من هذاالطرح وننتظر جديدك
لك خالص احترامي وتقديري