قبيلة بني رشيد - عرض مشاركة مفردة - {~آشرب المــــاَْء على معـدهـ خآإْليـه ~}

بركات

الله يعطيك العافيه أخوي موضوع في منتهى الاهميه
شاكره لك هذه النصائح
أعتقد أنه كوب أو اثناي كافي في الصباح الباكر
كما أنه لا يفضل شرب الماء أثناء الوجبات