[إبتـہآج]

شبكة الطب العربي ..
للشيخ / زياد عزام ..


علاج فقر الدم :


فقر الدم )الأنيميا( مرض متعدد الأسباب و لكن سأذكر بعض الوصفات التي تؤدي إلى تقوية الدم بشكل عام . و لكن لابد من معرفة السبب الرئيسي لفقر الدم خاصة إذا كان مرافق لمرض )كالتلاسيميا( أو ابيضاض الدم أو غير ذلك لكي يتمكن المعالج من وصف العلاج المناسب و هذه وصفات لبعض مقويات الدم بشكل عام .

أولا : تناول ملعقة كبيرة ثلاث مرات من الخليط الآتي :

و هو 200 جرام من حبوب اللقاح تطحن و تخلط مع كيلو جرام من عسل النحل ، حيث يعمل هذا الخليط على تقوية الدم خلال اسبوع واحد .

ثانيا : يجب أن يكون غذاء المريض بفقر الدم )الأنيميا( غنيا بالمواد البروتينية و املاح الحديد و النحاس و الفيتامينات .

و من أهم الأغذية التي أنصح بتناولها :
اللحم الأحمر ، كبدة الأغنام ، كلاوي الأغنام ، قوانص الطيور ، الاسماك ، صفار البيض ، الحليب ، الجبن .

البقول الجافة و منها :
العدس ، الفول ، البازيلاء ، اللوبياء .

الخضروات الطازجة و منها :
السبانخ ، الكوسا ، الجزر ، الخس ، الهندباء ، الكرونب .

الفواكه الطازجة الناضجة و منها :
البرتقال ، العنب ، التين ، المشمش ، التفاح .