ان المظهر الاساسي موجود في جينات الجسم، غير ان نمط الحياة ضروري ايضا.
"'اذا كنت تنحدرين من عائلة التفاحيين، فان فرص تحولك الى تفاحية اكبر، وحتى الاجاصيين يمكن ان يصبحوا تفاحيين اذا ازداد وزنهم"'، كما تقول استشارية التغذية الدكتورة مارغريت اشويل.
كما ان المدخنين ومدمني الكحول اكثر عرضة لزيادة الوزن عند الوسط.
ويمكن للتوتر ايضا ان يضيف وزنا في الاماكن غير المناسبة.
كما يعتقد ان الكميات الكبيرة من الكورتيزول 'هرمون يفرزه الجسم عند التوتر'، تقوي الشهية وتسبب تراكم الدهون حول منطقة الوسط.
وجد الباحثون في جامعة 'يال' صلة مباشرة بين التوتر الشديد ودهون البطن، فحتى النساء النحيلات اللواتي كن عرضة للتوتر ازدادت مستويات الكورتيزول لديهن، كما ازداد وزنهن حول الوسط.
حقيقة زيادة الوزن في منتصف العمر
من المحزن انه يصبح من الصعب التخلص من الوزن الزائد حول العدة كلما تقدم بك العمر.
حتى الاجاصيون يصبحون تفاحيين عندما تحرض المستويات المنخفضة
يتبع.............................