عرض مشاركة مفردة
  رقم المشاركة : [ 1  ]
قديم 23-02-2012, 11:28 AM
امبرطورة بني رشيد
عضو سوبر
الصورة الشخصية لـ امبرطورة بني رشيد
رقم العضوية : 12653
تاريخ التسجيل : 28 / 3 / 2011
عدد المشاركات : 5,046
قوة السمعة : 20

امبرطورة بني رشيد بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي مكعبات الثلج لرشاقة جسمك







يمكنك تناول مكعبات الثلج لفقدان الكثير من الوزن ,


ويمكن استخدامها كنظام للحمية الغذائية , حيث يساعد


الثلج على حرق الدهون بالجسم, لذلك إليك طرق بسيطة


لإتباع حمية مكعبات الثلج.



عند أكل مكعبات الثلج، يمكنك حرق السعرات


الحرارية والدهون من الجسم, و هذا لأن الجسم يزيد


من درجة حرارة الجليد للتكيف مع درجة حرارة الجسم.




وعند تناول حمية مكعبات الجليد ، فأنت لست مقيدة إلى الحد


من تناول الطعام , حيث يمكنك أكل ما تريد ولكن



مضغ الجليد بعد تناول الوجبة, يعتبر نظام غذائي لإنقاص


الوزن بسهولة.




تناول مكعبات الثلج مع مثبطات الشهية الطبيعية هي


أكثر فعالية لخسارة الوزن بسهولة , و مثبطات الشهية


الطبيعية مثل الشاي الأخضر والكافيين فهي مفيدة


لإنقاص الوزن .




يعتبر تناول قطعة من الثلج من الأشياء التي تسيطر على الجوع،


ووسيلة سهلة لإنقاص الوزن , لذلك عليك تناول مكعب


ثلج مع كل وجبة.




ومن الممكن أن تكون مكعبات الثلج المجروشة غير


صحية للأسنان , لذلك بإمكانك إذابتها في الماء


لسهولة الابتلاع .




ولكن عندما تشعرين بفقدك للوزن فعليك التوقف عن تناول


مكعبات الثلج, لأن الكثير من مكعبات


الثلج مضرة للأسنان .,


أختكم / عيون




الموضوع الأصلي: مكعبات الثلج لرشاقة جسمك | | الكاتب: امبرطورة بني رشيد | | المصدر: شبكة بني عبس




توقيع امبرطورة بني رشيد
________________

[COLOR=#0000ff]يسلمي هالانامل ياسولاف على لتوقيع اعجبني قد الكوون ...تم اتضحيه بخطاب شكر عشان عنون هالتوقيع الحلا..
___________________________________


http://www.gulfup.com/X34niwv7bocowc8