السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ..
ممم بانزلكم موضوع (( طبــق خفيــف للدايـــت )) <<من ايدي
.
.
.
اووول شي المقادير
كباب امريكانا
ماستـــرد .. ((قفشتيـــن))
نص حبـه ماجـي, ليمون , كركم , كمون , فلفل اسود , فلفل احمــر ((بودره))<<مانصحكم بالفلفل احلـى بدونه ^_^
نننص قلاص ماي ..
بصـــــل ,,, كيفكم شكثــر تبـون ..
وطماط << بكيفكم الكميـه
وطريقتــــه
اول شـــي تحطيـن الكباب عالشوايه وبدون اي دهن واذا لزق << شوي ماي (( هاذي طريقة الدايت ))
شوي ممم لما يحتر شوي بس ظيفي البصـل بعدها الطماط
وظيفي البهارات واللميون
وبالصحن حطي ماجي وفوقه الماي ذوبيه وحطي قفشتين ماسترد و خلطيه ويصير شكله جذي
ولما يستوي الكباب حطي الصلصه (( ماستر وماي وماجي ))
وشكله النهائـــي
والطععععم اوووف اووف لذيذ ,,
وبالعافيا عليكمـ ^_^