[بنت الأصايل]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ثمار الاناناس Pineapple من افضل المواد التي تخفض الوزن ولا سيما اذا عرفنا ان الاناناس يحتوي على انزيم يدعى Bromelain والذي يساعد على هضم البروتينات واحراق الدهون ولكي تخفض وزنك يجب ان تأكل حبة اناناس كاملة يومياً دفعة واحدة.

كل الشكر لك أخي الرشيدي


ومنكـــــــم نستفيـــــــــــد