السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سوف يشمل هذا الموضوع على معلومات من ذهب عن فصائل الدم والغذاء المناسب لكل فصيلة
فصيلة الدم
نسبة نوع فصيلة الدم لدى البشر
o +
40 %
o -
7 %
a +
34 %
a -
6 %
b +
8 %
b -
1 %
ab +
3 %
ab -
1 %
تكشف فصيلة دمك عن شخصيتك؟
طبقًا لمعهد يابانيّ يبحث في نوعية فصائل الدّم, أكدت الأبحاث أن السمات الشّخصيّة التي تبدو على الأشخاص تتلاءم مع فصائل دمهم . لننظر كيف ذلك؟
الفصيلةo تريد أن تكون زعيمًا, وعندما ترى شيئ ما وتريد الحصول عليه تواصل النّضال حتّى تناله . أنت رائد, مخلص, عاطفيّ و واثق . ومن عيوبك الغرور والغيرة و وتميل لتكون تنافسيّا جدًّا ..
الفصيلة a تحبّ التّناسق والتنظيم وتميل للسلام . تتعامل بشكل جيد مع الآخرين و حسّاس و صبور و حنون .من عيوبك العناد و صعوبة اللاسترخاء
الفصيلة b تحب الإستقلال. مستقيم و تحبّ عمل الأشياء بطرقتك الخاصة . مبدع و مرن, تتأقلم بسهولة مع أيّ وضع . لكنّ إصرارك على أن تكون مستقلاّ أحيانًا يمكن أن يتجاوز الحدّ و يصبح ضعفًا
. الفصيلة ab قوي و متماسك, أنت بوجهٍ عامّ جيد و محبوب و دائمًا يطمئن لك من حولك . تتعامل بطبيعتك وبصدق وعادل . من عيوبك أنك متحفّظ, غير حذق, وتجد صعوبة في إتخاذ القرارت .
فصيلة (a+) و (a-)
بالنسبة للحوم /
المسموح الدجاج و الديك الرومي و الفراخ الصغيرة
الممنوع اللحوم الحمراء بصفة عامة الكبد القلب الأرانب البط الإوز البقر
أما الأسماك /
المسموح الساردين و المكاريل و التونة و الحوت السمك الأبيض و الأحمر و سمك السيف
الممنوع الكافيار و الجمبري و الاستكوزا و الإخطبوط و الأصداف و المحار
منتجات الألبان و مشتقاته /
المسموح .. مشتقات الحليب غير مناسبة و المسموح هو جبنه الصويا و حليب الصويا
أما
الممنوع .. يجب الامتناع عن الأشياء المصنعة من الحليب الكامل الدسم و يمكن
استخدام اللبن الرائب و حليب الصويا و الزبادي - الجبن الأمريكي الزبد و زبدة الحليب الشيدر و جبنه الكريمة و الايس كريم
الزيت و الدهون / المسموح زيت الزيتون و زيت الكتان و بس ..
الممنوع .. زيت الذرة و زيت القطن و اللوز و عباد الشمس و زيت السمسم
الممنوع من المكسرات و البذور .. بذور عباد الشمس و بذور القرع اللوز البجلي و اللوز السوداني و زبدة اللوز و قشر اللوز
الخبز و المكرونات /
المسموح خبز الشعير و الذرة و من المكرونة (( المكرونة المصنعة من الشعير و دقيق الأرز
و
الممنوع خبز القمح الكامل و الخبز ألبروتيني و ابتعد عن مكرونة المعدة من الصلصات و من الممنوع المكرونة المصنوعة من الدقيق الأبيض و الدقيق الكامل و السميد
الخضروات و الفواكه /
المسموح (الثوم الجزر الخيار الخس البقدونس القرع السبانخ اللفت البامية البصل الأصفر و الخضراوات الورقية و البروكلي – التفاح التمر العنب الجوافة الحبحب الكيوي الخوخ الكمثرى الفراولة
الممنوع (الكرنب الباذنجان الأسود و الزيتون الأسود والفلفل بأنواعه و الطماطم و البطاطس - الموز المانجو البرتقال اليوسف النارجين
العصيرات و المشروبات / المسموح عصير التفاح الأناناس الجريب فروت الجزر المشمش الكرز الليمون البرقوق – شاي الأعشاب و الشاي الأخضر و الزنجبيل
الممنوع عصير البرتقال و عصير الطماطم – و الشاي الأحمر العادي ممكن القهوة جميع و
ممنوع جميع المشروبات الغازية و الصودا
التوابل / المسموح الخردل و مربى الفواكه الدبس الأسود – المخللات القليلة
ا
لممنوع المايونيز و الكاتشاب – صوص جيلاتين - جميع أنواع الخل
الفصيلة ((o+ و (o-) :
اللحوم /
المسموح لحم البقر و الأرانب و الغنم و الحسيل و الدجاج و الكبد و القلب
الممنوع البط والإوز
و الأسماك/
المسموح القرش و السمك الأزرق و السالمون و الساردين و الحبار و الجمبري الأصداف و الاستكوزا
الممنوع الأسماك المعلبة و المخللة و الكافيار و الإخطبوط
مشتقات الحليب و الألبان /
المسموح ألزبده حليب و جبن الغنم جبنه المازولا و حليب الصويا
ا
لممنوع الجبن الأمريكي و السويسري و الجبن الأزرق و الألبان بأنواعها و جبن الكريمة
المكسرات و البذور /
المسموح اللوز البجلي بذور السمسم و بذور عباد الشمس
الممنوع ( الكاجو الفستق اللوز و زبدة اللوز )
البقول /
المسموح الفاصوليا الناشفة بأنواعها و البازيلا
الممنوع العدس بأنواعه
الشعير و الحبوب و الخبز / ال
مسموح الخبز المصنع من القمح و الأرز بدون نخاله
الممنوع الخبز المصنع من الشعير و الشعير
غير مسموح به في
فصيلة (a+) و (a-)
بالنسبة للحوم / المسموح الدجاج و الديك الرومي و الفراخ الصغيرة
الممنوع اللحوم الحمراء بصفة عامة الكبد القلب الأرانب البط الإوز البقر
أما الأسماك / المسموح الساردين و المكاريل و التونة و الحوت السمك الأبيض و الأحمر و سمك السيف
الممنوع الكافيار و الجمبري و الاستكوزا و الإخطبوط و الأصداف و المحار
منتجات الألبان و مشتقاته / المسموح .. مشتقات الحليب غير مناسبة و المسموح هو جبنه الصويا و حليب الصويا
أما الممنوع .. يجب الامتناع عن الأشياء المصنعة من الحليب الكامل الدسم و يمكن
استخدام اللبن الرائب و حليب الصويا و الزبادي - الجبن الأمريكي الزبد و زبدة الحليب الشيدر و جبنه الكريمة و الايس كريم
الزيت و الدهون / المسموح زيت الزيتون و زيت الكتان و بس ..
الممنوع .. زيت الذرة و زيت القطن و اللوز و عباد الشمس و زيت السمسم
الممنوع من المكسرات و البذور .. بذور عباد الشمس و بذور القرع اللوز البجلي و اللوز السوداني و زبدة اللوز و قشر اللوز
الخبز و المكرونات / المسموح خبز الشعير و الذرة و من المكرونة (( المكرونة المصنعة من الشعير و دقيق الأرز
و الممنوع خبز القمح الكامل و الخبز ألبروتيني و ابتعد عن مكرونة المعدة من الصلصات و من الممنوع المكرونة المصنوعة من الدقيق الأبيض و الدقيق الكامل و السميد
الخضروات و الفواكه / المسموح (الثوم الجزر الخيار الخس البقدونس القرع السبانخ اللفت البامية البصل الأصفر و الخضراوات الورقية و البروكلي – التفاح التمر العنب الجوافة الحبحب الكيوي الخوخ الكمثرى الفراولة
الممنوع (الكرنب الباذنجان الأسود و الزيتون الأسود والفلفل بأنواعه و الطماطم و البطاطس - الموز المانجو البرتقال اليوسف النارجين
العصيرات و المشروبات /المسموح عصير التفاح الأناناس الجريب فروت الجزر المشمش الكرز الليمون البرقوق – شاي الأعشاب و الشاي الأخضر و الزنجبيل
الممنوع عصير البرتقال و عصير الطماطم – و الشاي الأحمر العادي ممكن القهوة جميع و ممنوع جميع المشروبات الغازية و الصودا
التوابل / المسموح الخردل و مربى الفواكه الدبس الأسود – المخللات القليلة
الممنوع المايونيز و الكاتشاب – صوص جيلاتين - جميع أنواع الخل