ابو عبدالعزيز الله يعطيكم العافية وعندي اضافة لكم انت وابو بيار لليتسفيد منها القراء
وهي : لاتمشي بعد الاكل مباشرة لان سيعطل الجهاز الهضمي من استخلاص الغذاء من الاطعة التي ناكلها للتوء اي امشي بعد الاكل بساعة او ساعتين ...................
اخوكم يوسف والله يعطيكم العافية على المعلومات القيمة ...