قبيلة بني رشيد

قبيلة بني رشيد (http://ban3abs.com/aa/index.php)
-   المنتدى الإسلامـــي (http://ban3abs.com/aa/forumdisplay.php?f=3)
-   -   سر الإبتداء بالتمرات (http://ban3abs.com/aa/showthread.php?t=762)

فيصل الرشيدي 23-09-2006 04:07 PM

سر الإبتداء بالتمرات
 
بسم الله الرحمن الرحيم
أعزائي الاعضاء مبروك عليكم هذا الشهر الفضيل
ما سر الإبتداء بالتمرات اثناء الإفطار؟؟؟
التمر.. الغذائي المثالي
قال تعالى : (وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَباً جَنِيّاً) (مريم : 25 )
قال الربيع بن خيثم: ما للنفساء عندي خير من الرطب لهذه الآية، ولو علم الله شيئا هو أفضل من الرطب للنفساء لأطعمه مريم ولذلك قالوا: التمر عادة للنفساء من ذلك الوقت وكذلك التحنيك. وقيل: إذا عسر ولادها لم يكن لها خير من الرطب ولا للمريض خير من العسل؛ ذكره الزمخشري.
يعتبر التمر من أغنى الأغذية بسكر الجلوكوز، وبالتالي فهو أفضل غذاء يقدم للجسم حينئذ؛ إذ يحتوي على نسبة عالية من السكريات، تتراوح ما بين (75- 87%)، يكون الجلوكوز 55% منها، والفركتوز 45%، علاوة على نسبة من البروتينيات والدهون وبعض الفيتامينات، أهمها: أ، وب2، وب12، وبعض المعادن الهامة، أهمها: الكالسيوم، والفوسفور، والبوتاسيوم، والكبريت، والصوديوم، والماغنسيوم، والكوباليت، والزنك، والفلورين، والنحاس، والمنجنيز، ونسبة من السليولوز.
ويتحول الفركتوز إلى جلوكوز بسرعة فائقة، ويُمتَّص مباشرة من الجهاز الهضمي؛ ليروي ظمأ الجسم من الطاقة، وخصوصًا تلك الأنسجة التي تعتمد عليه أساسًا: كخلايا المخ، والأعصاب، وخلايا الدم الحمراء، وخلايا نقي العظام.
وللفركتوز مع السليولوز تأثير منشط للحركة الدودية للأمعاء، كما أن الفوسفور مهمٌّ في تغذية حجرات الدماغ، ويدخل في تركيب المركبات الفوسفاتية، مثل: الأدينوزين، والجوانين ثلاثي الفوسفات، والتي تنقل الطاقة وترشد استخدامها في جميع خلايا الجسم، كما أن جميع الفيتامينات التي يحتوي عليها التمر لها دور فعَّال في عمليات التمثيل الغذائي (أ، وب1، وب2، والبيوتين، والريبوفلافين... إلخ)، ولها أيضًا تأثير مهدئ للأعصاب.
وللمعادن دور أساسيّ في تكوين بعض الأنزيمات الهامة في عمليات الجسم الحيوية، ودور حيوي في عمل البعض الآخر، كما أن لها دورًا هامًّا في انقباض وانبساط العضلات والتعادل الحمضي- القاعدي في الجسم، فيزول بذلك أي توتر عضلي أو عصبي، ويعم النشاط والهدوء والسكينة سائر البدن.
وعلى العكس من ذلك لو بدأ الإنسان فطره بتناول المواد البروتينية، أو الدهنية؛ فهي لا تمتص إلا بعد فترة طويلة من الهضم والتحلل، ولا تؤدي الغرض في إسعاف الجسم لحاجته السريعة من الطاقة، فضلاً على أن ارتفاع الأحماض الأمينية في الجسم نتيجة للغذاء الخالي من السكريات، أو حتى الذي يحتوي على كمية قليلة منه، يؤدي إلى هبوط سكر الدم.
لى التمر!
فعن سلمان بن عامر (رضي الله عنه) عن النبي (صلى الله عليه وسلم) قال: "إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر، فإن لم يجد فليفطر على ماء، فإنه طهور" (رواه أبو داود والترمذي وقال حديث حسن صحيح).
وعن أنس (رضي الله عنه) قال: كان رسول الله (صلى الله عليه وسلم) يفطر قبل أن يصلي على رطبات، فإن لم تكن رطبات فتميرات، فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من ماء". (رواه أبو داود والترمذي وقال حديث حسن).

صادق الوعد 23-09-2006 05:45 PM

رد: سر الإبتداء بالتمرات
 
جزاك الله خير

وجعله الله في موازين حسناتك

وبارك الله فيك

بدر الحشية 25-09-2006 01:27 AM

رد: سر الإبتداء بالتمرات
 
جزاك الله خير ومشكور على النقل

فيصل الرشيدي 08-10-2006 10:42 AM

رد: سر الإبتداء بالتمرات
 
اخوي صادق الوعد لا هنت على المرور وربي يوفقك

فيصل الرشيدي 08-10-2006 10:43 AM

رد: سر الإبتداء بالتمرات
 
اخوي بدر الحشية

لاهنت على المرور ويعطيك الف عافية

الجـــــادل 08-10-2006 05:17 PM

رد: سر الإبتداء بالتمرات
 
أخوي سيف جزاك الله خير

وجعله الله في موازين حسناتك

موضوع قيم

تقبل تحيتي

اختك الجادل

مبارك الشويلع 09-10-2006 02:56 AM

رد: سر الإبتداء بالتمرات
 
أخوي الغالي

سيف عنتر

جزاك الله خير الجزاء

على هذا الموضووع المفيد والمهم


جعله الله في ميزان حسناتك


تقبل مني فااااائق الاحترام والتقدير

فيصل الرشيدي 10-10-2006 08:56 AM

رد: سر الإبتداء بالتمرات
 
إقتباس:

اقتباس من مشاركة الجـــــادل (المشاركة 9678)
أخوي سيف جزاك الله خير

وجعله الله في موازين حسناتك

موضوع قيم

تقبل تحيتي

اختك الجادل

ربي يعطيك الف عافية على المرور

جزاك الله الف خير


الساعة الآن +4: 05:40 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
هذا المنتدى يعمل على نسخة في بي بلص