قبيلة بني رشيد - •!¦[• من أســرار عصائر الفواكــــه •]¦!•

×
*
/
{....
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صــباحكــــ

http://up108.arabsh.com/s/0x2jdrk7pg.gif

ـــم , مســـــاءكم } ؛ _ كماعهدتكم
كيفكم حبايبي..؟؟

الفواكه مهمة جدا للصحة بصفة عامة ....وعصير الفواكه غني بالاملاح المعدنية
مثل الكالسيوم, الفسفور, الماغنيسيوم, البوتاسيوم, والحديد..
كما انه سهل الهضم لما يحتويه من أحماض عضوية ذات قيمة غذائية عالية..

أهم أنواع العصير وفوائدها هي:

عصير الأناناس:

http://al-qatarya.org/qtr/qatarya_jgd0xficg.jpg

يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر لبول وطارد للسموم في الجسم
وينصح به المصابين بفقر الدم وعسر الهضم وأيضا له القدرة على تذويب الشحوم لذلك
هو مفيد للمصابين بالسمنة..

عصير المشمش:

http://www.aga.com.eg/images/product...es_apricot.jpg

ينصح به الأشخاص المصابين بالوهن والهزال وكذلك الوهن العقلي
والمصابين بفقر الدم كما انه مفيد جدا للأطفال بالاضافة الى فوائده في مكافحةالاسهال..

عصير الليمون:

http://www.islands.ne.jp/iwagi/photo/lemon.jpg

مفيد جدا للأطفال في طور النمو ولمكافحة أمراض البرد والأنفلونزا في الشتاء..

عصير التوت:

http://www.alriyadh.com/2006/03/20/img/203036.jpg

يعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي كما ينصح به
المصابين بالنقرس (آلام المفاصل) والروماتيزم للتخفيف من أوجاعها..

عصير العنب:

http://akhawat.islamway.com/forum/up...1208836087.jpg

طارد للسموم وينصح به مرضى الكليتين والأمعاء وامراض القلب
وارتفاع ضغط الدم كما انه مزيل لاحتقانات الكبد ويخفف من التهابات
الجهاز الهضمي وهو ذو تأثير جيد في الدورة الدموية وينصح به الأشخاص
المصابين ببعض انواع الحميات.

عصير الفراولة:

http://9ofy.com/pic/albums/userpics/..._roma00097.jpg

مرطب وملين اذا اخذ ممزوج بالماء وقابض اذا اخذ بمفرده ويوصف
باخذه غرغره ضد التهابات الحلق والبلعوم..

عصير الخوخ:

غني جدا بفيتامين سي ومفيد جدا للمراهقين وينصح به للذين يزاولون
الألعاب الرياضية المرهقة..

عصير البرتقال:

http://www.freshveggie.com/images/Orange_Cluster.jpg

ينصح به الأطفال والمراهقين في طور النمو كما ينصح به في فترة النقاهه
بعد الاصابة بالحمى أو الأنفلونزا..

عصير الكرز:

http://img266.imageshack.us/img266/8926/44240188xe1.jpg

غني جدا بالعناصر المعدنية ومقوي لمفاصل الجسم كما ان شربه
لمدة تزيد على يومين يسهل عملية طرد السموم والفضلات من الجسم..

عصير التفاح:

http://www1.istockphoto.com/file_thu..._and_leafs.jpg

مصدر للطاقة ومدر للبول وملين ضد انقباض المعدة لغنائه بالألياف
كما انه عصير محبب يعالج الكثير من الأمراض

المجهود شخصي اتمنى تستفيدو منو

لكم الود والورد ..,
....}
:
/
*
كارولين