قبيلة بني رشيد

قبيلة بني رشيد (http://ban3abs.com/aa/index.php)
-   منتدى الصحه والتغذيه (http://ban3abs.com/aa/forumdisplay.php?f=53)
-   -   » الأليــاف تحد من سرطـان القولـون « (http://ban3abs.com/aa/showthread.php?t=42481)

إبتـہآج 21-10-2008 05:54 PM

» الأليــاف تحد من سرطـان القولـون «
 
» الأليــاف تحد من سرطـان القولـون «


بينت دراسة علمية واسعة النطاق أن الاعتياد على تناول المواد الغذائية الغنية بالألياف يساعد كثيرا في الابتعاد عن الإصابة بسرطان الأمعاء الغليطة و هي القولون و المستقيم فقد قال العلماء المشرفون على الدراسة أن الوجبة الغذائية الغنية بهذه الألياف يمكن أن تحد بقوة من خطر الإصابة بهذا النوع من السرطان المميت و بنسبة تصل إلى أربعين في المئة.


و قد استنبطت هذه النتائج من تحليل معطيات أكبر دراسة أجريت حتى الآن عن العلاقة بين النظام الغذائي و السرطان و التي غطت 400 ألف شخص من تسع دول أوربية ، و تبين أن المجموعة التي تناولت الكمية الأكبر من الألياف انخفض خطر إصابتها بسرطان القولون و المستقيم بنسبة تصل إلى أربعين في المئة ، و يعتقد الخبراء المتخصصون أن أكثر من ثلاثين في المئة من جميع حالات الإصابة بالسرطان في العالم المتقدم ترتبط بعوامل التغذية و تجنبها ممكن باتباع انظمه غذائية متوازنة و ينصح العلماء الناس بتناول الفاكهة و الخضار و بمعدل خمس مرات يوميا من أجل أوضاع صحية مثالية تجنب الوقوع في شرك السرطان وقانا الله و إياكم.


و هذا يذكرنا دوما بأهمية الألياف كـ جزء مهم في النظام الغذائي الصحي.

%القناص% 21-10-2008 09:19 PM

الله يستر

مبدعه يـ دكتورة قمـر هع

إبتـہآج 21-10-2008 09:46 PM

هههههههههههههههههههه
الدكتوراه غرب و أنا شرق
>>
مشكـووور قناصوه ع التوآجد الجميل ..،

ذيب الـعـثـمـور 23-01-2009 07:17 PM

يعطيك العافيه اختي الغاليه امونه
ومشكوره يا نيرس على الابداع
والنقل الرائع
تقبلي مرورري


الساعة الآن +4: 04:42 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
هذا المنتدى يعمل على نسخة في بي بلص