لو قام الذي يعاديك ويكرهك يوما بذكر مساوئ ومعايب عنك أمام الناس وفي حضورك،ولكن من دون أن يشير إليك أو يذكر إسمك، بل قم أنت بتأييده وانتقاد من به تلك المساوئ وأيضا وكأنك لا تعلم أبدا أنك المقصود، وهو ما سيثير إستغرابه..
حاول أن تجيب على تساؤلاته بالتطرق إلى موضوعات أخرى بعيدة عن الموضوع ، فإن أصر على الموضوع وقام بتسميتك هذه المرة وأنك المقصود، فأظهر له إستغرابك وكأنك تتوقع أن يكون ذلك مزحا..
فإن رأيت إصرارا منه،قم بتلطيف الأجواء عن طريق إجابات طريفة وسرد بعض النكات ..
وهذا ما سيعمل على إغاضته وإثارته أكثر وأكثر، فتكون نتيجة ذلك ظهوره بمظهر غير لائق وهو ثائر وغضبان في حين تكون أنت كقطعة ثلج في صحراء سيبيرياالباردة لا تذوب أبدا .. في ذلك الوقت سيبدأ الشخص بملاحظة نفسه وأنه ثائر على لا شئ وأن مظهره بالفعل غير لائق أمام الناس ، فيبدأ بالميلان نحو التهدئة التلقائية ومن ثم الوقوع تدريجيا في دائرة الاحراج بداء من الناس الحاضرين أو منك أنت المكروه.. وموقفك ذلك سيجعله يفكر مستقبلا ألف مرة قبل أن يهاجمك أمام الحاضرين وسيدرك أنه ما كان يجب عليه القيام بذلك فتراه وقد تركك نهائيا بل وقد يترك معاداتك وكراهيتك أيضا
من هنا يتبين أن القوة في المرء هي في كتم الغيظ وضبط النفس، وليس في الرد بالمثل.. فإن الذي يهاجم غيره يترك دائما ثغرات كثيرة دون أن يدرك ذلك، ومن ذلك يتعين على أي فرد منا الإبتعاد عن تلك التفاهات وصغائر الأمور ، ولا يدع مجالا أو مساحة في القلب لكره أحد أو معاداته فالحياة قصيرة...

القوة في المرء هي كتم الغيظ وضبط النفس ، وليست في الرد بالمثل