قبيلة بني رشيد - نصائـــــــــــح حلوة

نصائـــــــــــححلوة

نصائــــــــــح

ركزوا على النصيحة 29 ... وحطوا تحتها خط ... بجد هذا العمل

http://157.55.43.18/att/GetInline.as...748&oneredir=1

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ http://157.55.43.18/att/GetInline.as...63a&oneredir=1

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا http://157.55.43.18/att/GetInline.as...2f9&oneredir=1

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقةhttp://157.55.43.18/att/GetInline.as...b3d&oneredir=1 + التفائل + العاطفة ))

5- العب ألعاب مسلية يوميًاhttp://157.55.43.18/att/GetInline.as...9d3&oneredir=1

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة2011http://157.55.43.18/att/GetInline.as...3c5&oneredir=1

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 50 سبعين عام http://157.55.43.18/att/GetInline.as...a37&oneredir=1,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام http://157.55.43.18/att/GetInline.as...53b&oneredir=1

9- احلم أكثر خــلال يقظتك http://157.55.43.18/att/GetInline.as...06d&oneredir=1

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة http://157.55.43.18/att/GetInline.as...8ce&oneredir=1

11- اشرب كميات كبيرة من الماء http://157.55.43.18/att/GetInline.as...01b&oneredir=1

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا http://157.55.43.18/att/GetInline.as...259&oneredir=1

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة http://157.55.43.18/att/GetInline.as...48a&oneredir=1

14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك http://157.55.43.18/att/GetInline.as...b41&oneredir=1.. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها http://157.55.43.18/att/GetInline.as...9a3&oneredir=1

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر http://157.55.43.18/att/GetInline.as...bd3&oneredir=1.. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر http://157.55.43.18/att/GetInline.as...112&oneredir=1

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين http://157.55.43.18/att/GetInline.as...36c&oneredir=1

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا } http://157.55.43.18/att/GetInline.as...ca4&oneredir=1

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ... http://157.55.43.18/att/GetInline.as...d05&oneredir=1

22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات .. http://157.55.43.18/att/GetInline.as...688&oneredir=1

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء http://157.55.43.18/att/GetInline.as...e9c&oneredir=1

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه http://157.55.43.18/att/GetInline.as...14b&oneredir=1

27- أحــســن الــظــن بالله . http://157.55.43.18/att/GetInline.as...748&oneredir=1

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدةhttp://157.55.43.18/att/GetInline.as...0fe&oneredir=1 أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك http://157.55.43.18/att/GetInline.as...64b&oneredir=1.. بل.شريكة حياتكhttp://157.55.43.18/att/GetInline.as...a0e&oneredir=1 .. لذلك اعتـــن بــهــا

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة http://157.55.43.18/att/GetInline.as...448&oneredir=1أو منفعة أو جمـــال http://157.55.43.18/att/GetInline.as...448&oneredir=1

31- الحســد http://157.55.43.18/att/GetInline.as...49e&oneredir=1هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله . http://157.55.43.18/att/GetInline.as...40a&oneredir=1

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلقhttp://157.55.43.18/att/GetInline.as...5ae&oneredir=1 ..

34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ http://157.55.43.18/att/GetInline.as...f05&oneredir=1

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ http://157.55.43.18/att/GetInline.as...603&oneredir=1 http://157.55.43.18/att/GetInline.as...063&oneredir=1

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..http://157.55.43.18/att/GetInline.as...085&oneredir=1

37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..http://157.55.43.18/att/GetInline.as...cd4&oneredir=1

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..http://157.55.43.18/att/GetInline.as...5e4&oneredir=1

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلكhttp://157.55.43.18/att/GetInline.as...48f&oneredir=1 ..

40- ابعث هذه الرسالة إلى كل من تحبهم