![]() |
أفضل الأوقات لشرب الماء
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية . كأس ( 1 ) من الماء قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم . كأس ( 1 ) من الماء قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم . كأس ( 1 ) من الماء قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية |
يعطيك العااافيه على المعلومات القيمه
|
لاهنت على المعلومه المفيده
والله يعطيك العافيه |
الله يعطيك العافيه
|
الله يعطيك العافيه
معلومات مفيدة جداً ولاهنت على طرح |
يسلمووو على المعلومه المفيده جدا
|
شكراً لكل من تفاعل أعزاز والله من عرفانكم عرفنا العز
|
يعطيك الف عاافيه ع المعلووومات القيمه^_^
|
الساعة الآن +4: 05:04 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.